Nahoana ianao no mila mijery ny Marathon Chicago amin'ity faran'ny herinandro ity

Nahoana ianao no mila mijery ny Marathon Chicago amin'ity faran'ny herinandro ity

Nilaza izy ireo fa afaka miova vetivety ny fiainana, fa ny 23 De ambra 1987, Jami Mar eille dia t y nieritreritra ny fiovana eo amin'ny fiainana amin'ny ho avy na, noho izany, zavatra hafa ank...
Inona ny Blue Majik ary mahasalama ve io fironana sakafo miloko io?

Inona ny Blue Majik ary mahasalama ve io fironana sakafo miloko io?

Raha manara-ma o akaiky ny fironana ara-t akafo ianao (na tena mandray anjara amin'izany ianao na t ia), dia mety efa nahita porofo momba ny Blue Majik ianao izao. Angamba t y fantatrao fa mi y an...
Ny Tweak tokana handaminana ny fanaintainan'ny lohalika rehefa mihazakazaka

Ny Tweak tokana handaminana ny fanaintainan'ny lohalika rehefa mihazakazaka

Vaovao t ara: mety hiankina amin'ny fanaintainana ny fiankinan-doha rehefa avy mihazakazaka. Ny fametahana ny vatanao mandro o rehefa mihazakazaka ianao dia afaka manampy amin'ny fampihenana n...
Ny fomba haingana indrindra mahamasaka avocado mafy vato

Ny fomba haingana indrindra mahamasaka avocado mafy vato

Damn, zavokà mi y ira dia mahafinaritra. Mampalahelo fa ilay nantenaininao hohanina dia mbola ma aka tanteraka. Eto, tetika haingana hanampiana azy ho ma aka haingana kokoa (AKA aika mandritra ny...
Ny ratra mahazo ahy dia tsy mamaritra ny fomba fitovizako

Ny ratra mahazo ahy dia tsy mamaritra ny fomba fitovizako

Nahat apa fanaintainana mafy aho teo amin'ny quad roako rehefa nidina tamin'ny tany ny vatako. Avy hatrany dia notapahiko ilay barbell. Nijoro teo, nitete ny hat embohana teo amin’ny ilany hav...
Nasehon'i J-Lo ny Killer Abs, Adriana Lima namely ny peratra ady totohondry, ary Jennifer Lawrence dia nanalavitra ny tsy fisian'ny gluten

Nasehon'i J-Lo ny Killer Abs, Adriana Lima namely ny peratra ady totohondry, ary Jennifer Lawrence dia nanalavitra ny tsy fisian'ny gluten

Avy amin'ny fihinanana madio ka hatramin'ny bit ika mandri ika, fantaro hoe iza any Hollywood no nanokana ny fiainana ambatra y alama tamin'ity herinandro ity. Tantara inona no re ahinao? ...
Fitsipika 4 hanoherana ny fakana fanahy amin'ny fivarotana lehibe

Fitsipika 4 hanoherana ny fakana fanahy amin'ny fivarotana lehibe

Tombanan'ny manam-pahaizana fa hatramin'ny 40 i an-jaton'ny zavatra alainao any amin'ny fivarotana enta-madinika dia mifototra amin'ny fientanam-po. "Ireo fividianana ireo dia...
Mendrika ve ny maha-mpikambana ao amin'ny ClassPass?

Mendrika ve ny maha-mpikambana ao amin'ny ClassPass?

Rehefa niditra tao amin'ny ehatry ny fanaovana gym ny Cla Pa tamin'ny taona 2013, dia nanova ny fomba fahitant ika ny fanatanjahantena boutique izany: T y mifamatotra amin'ny toeram-panata...
Fampidirana gilasy-divay mitsingevana

Fampidirana gilasy-divay mitsingevana

Ry malala, undae gila y a iana erizy. Tianay ianao. T y ho di o fanantenana koa anefa izahay raha toa ka omary mpi otro toaka ianao. Mazava ho azy fa faly be izahay rehefa nahita an'ity Recipe Clu...
Tokony hihinana mifototra amin'ny tsingerin'ny fadim-bolanao ve ianao?

Tokony hihinana mifototra amin'ny tsingerin'ny fadim-bolanao ve ianao?

Tao anatin'ny taona vit ivit y izay, ni y fiakarana be ny fahalianana amin'ny fomba t y mahazatra amin'ny fiatrehana ny olana ara-paha alamana. Bet aka ny olona mitodika amin'ny fanain...
Fihetsiketsehana iray minitra an'i Jillian Michaels ho an'ny Reny be atao

Fihetsiketsehana iray minitra an'i Jillian Michaels ho an'ny Reny be atao

Ny kintan'ny fahitalavitra Realita y ny mpanazatra an'i Jillian Michael dia renim-pianakaviana ihany koa, izay midika fa azony fa mety ho arotra ny miditra amin'ny fampihet eham-batana t a...
Ireo Yoga Open Open izay hamaha ny vatanao farany

Ireo Yoga Open Open izay hamaha ny vatanao farany

Mi y vintana tena t ara andanianao ny andronao rehetra amin'ny vodinao na dia miezaka ianao. Eritrereto fot iny ny fotoana rehetra laninao mijanona eo amin'ny biraonao, mijery Netflix, mikoria...
Ity vehivavy ity dia nanana fahatsapana taorian'ny naha-menatra tena azy tamin'ny fitafiany akanjo baoty

Ity vehivavy ity dia nanana fahatsapana taorian'ny naha-menatra tena azy tamin'ny fitafiany akanjo baoty

Nanomboka dimy taona la a izay ny dian'i Jacqueline Adan nandany lanja 350 kilao, rehefa nilanja 510 kilao izy ary tafahit oka tao anaty turn tile tao Di neyland noho ny habeny. Tamin'izany fo...
Ny fiofanana Gigi Hadid raha te-hijery (sy hahatsapa) toy ny supermodel ianao

Ny fiofanana Gigi Hadid raha te-hijery (sy hahatsapa) toy ny supermodel ianao

T y i ala alana fa efa naheno momba ny upermodel Gigi Hadid ianao (modelin'i Tommy Hilfiger, Fendi, ary ny farany, ny endriky ny fanentanana #PerfectNever an'i Reebok). Fantat ika fa nidina ta...
Maninona ny vehivavy sasany mety ho mora tohina ara-biolojika noho ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana

Maninona ny vehivavy sasany mety ho mora tohina ara-biolojika noho ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana

Rehefa nanambara i Chri y Teigen Glamor fa voan'ny fahaketrahana po tpartum (PPD) izy taorian'ny niterahany ny zanany vavy Luna, dia nitondra olana lehibe hafa momba ny faha alaman'ny vehi...
Tracking Paraleimpika Scout Bassett, Scout Bassett, momba ny maha-zava-dehibe ny famerenana amin'ny laoniny - ho an'ny atleta amin'ny vanim-potoana rehetra

Tracking Paraleimpika Scout Bassett, Scout Bassett, momba ny maha-zava-dehibe ny famerenana amin'ny laoniny - ho an'ny atleta amin'ny vanim-potoana rehetra

cout Ba ett dia mety nametaka mora foana ny fitomboan'ny uperlative "Azo inoana fa ho la a MVP an'ny MVP rehetra". Nilalao fanatanjahan-tena izy i aky ny vanim-potoana, i an-taona, ...
Hanampy anao hifalifaly amin'izao fotoana izao ireo sarin'ny natiora mahafinaritra

Hanampy anao hifalifaly amin'izao fotoana izao ireo sarin'ny natiora mahafinaritra

At angano ny tananao raha toa ka toa fanamby lehibe kokoa noho ny drafitry ny fanofanana nataon'i Devin Logan, mpanao ki olaimpika ny fanaovana izany mandritra ny volana febroary. Ie, mitovy eto. ...
Alicia Silverstone dia namerina indray ny seho malaza 'Clueless' mba hankalazana ny tsingerintaona faha-26 an'ilay sarimihetsika

Alicia Silverstone dia namerina indray ny seho malaza 'Clueless' mba hankalazana ny tsingerintaona faha-26 an'ilay sarimihetsika

Wiggin 'ny Internet tamin'ny alat inainy teo Cluele Ilay kintan'i Alicia ilver tone dia nankalaza ny faha-26 taonan'ny arimihet ika tamin'ny fomba tonga lafatra. ilver tone, izay n...
Uber dia manangana serivisy hanampiana anao ho tonga any amin'ny biraon'ny dokotera

Uber dia manangana serivisy hanampiana anao ho tonga any amin'ny biraon'ny dokotera

Ny fitaterana ICYDK dia akana lehibe amin'ny fikarakarana ara-paha alamana t ara any Etazonia. Raha ny marina, i an-taona, Amerikana 3,6 tapitri a no t y tonga amin'ny fanendrena dokotera na m...
Fampiasana toning amin'ny vatana manontolo

Fampiasana toning amin'ny vatana manontolo

Noforonin'i: Jeanine Detz, talen'ny Fitne HAPEHaavo: kafaA a: Vatana manontoloFITAOVANA: Kettlebell; Dumbbell; Val lide na lamba famaohana; Baolina fanafodyRaha mitady fomba hikendrena ireo vo...