Ahoana no hanakanana ny fahazotoanao rehefa toa tsy voafehy

Ahoana no hanakanana ny fahazotoanao rehefa toa tsy voafehy

Maura no anarako, ary mpidoroka aho. T y mampidi-doza toy ny heroine na cocaine ny zavatra afidiko. T ia, ny fanaoko dia ... dibera voanjo. Mahat iaro ho mihozongozona y t y mi y karazany aho i a-mara...
Inona no tokony ho fantatrao momba ny sakafo fanoherana ny fanahiana

Inona no tokony ho fantatrao momba ny sakafo fanoherana ny fanahiana

Mety ho efa niady tamin'ny tebiteby ianao na nahafantatra olona iray nanana izany. Izany dia atria ny tebiteby dia mi y fiantraikany amin'ny olon-dehibe 40 tapitri a any Etazonia i an-taona, a...
Eto amin'ny fomba ofisialy no misy ny Ice Cream Pops an'ny Halo Top

Eto amin'ny fomba ofisialy no misy ny Ice Cream Pops an'ny Halo Top

ary rehetra: Halo Top Ny Halo Top dia nanala ny marika amidy ambony toa an'i Ben & Jerry' y Häagen-Daz mba ho la a gila y be mpividy indrindra any Etazonia-ary arotra ny miady hevitr...
Ny Hira 10 Fanatanjahantena ambony indrindra amin'ny Aogositra 2014

Ny Hira 10 Fanatanjahantena ambony indrindra amin'ny Aogositra 2014

Mifarana amin'ny fahavaratra ny fahavaratra, ny li itra 10 voalohany amin'ity volana ity dia mi y fihenan'ny dihy, remix an'ny club ary fiaraha-mia a mahat ikaiky. Eo anoloana cardio d...
Ity fikorianan'ny yoga haingana ity dia hampisondrotra ny metabolism anao

Ity fikorianan'ny yoga haingana ity dia hampisondrotra ny metabolism anao

Maha alama ny fidirana amin'ny fahazarana yoga noho ny antony maro (jereo: Fomba 8 Mandre y ny Gym ny Yoga), ary t ara kokoa ny manova ny fanaonao amin'ny maraina. Ireto mi y a any amin'ir...
Ity drafi-pisakafoanana ara-pahasalamana mandritra ny 1 andro ity dia hanampy anao hiverina amin'ny lalana

Ity drafi-pisakafoanana ara-pahasalamana mandritra ny 1 andro ity dia hanampy anao hiverina amin'ny lalana

Angamba nandany alina be loatra ianao tamin'ny fanandramanao trano fi akafoanana vaovao niaraka tamin'ireo namanao akaiky indrindra, naka fit angant anganana nandritra ny herinandro tany amin&...
Ity Ballerina matihanina ity dia nijanona tsy nahita ny cellulite ho toy ny tsiranoka

Ity Ballerina matihanina ity dia nijanona tsy nahita ny cellulite ho toy ny tsiranoka

Ny akafon'i Kylie hea ao amin'ny In tagram dia feno fanehoana balety manaitaitra amin'ny fampi ehoana azy manerana ny araben'i New York. aingy ilay mpandihy matihanina vao namoaka ary ...
Ny hatsembohana mamy ve dia bitika kely aza?

Ny hatsembohana mamy ve dia bitika kely aza?

Mi ala ala aho amin'izay vokatra rehetra mampanantena ny ~hanat ara ny fanazaran-tenako~, nefa t y mila manao fanazaran-tena marani-t aina kokoa, lava kokoa, na amin'ny hery ambony kokoa. aing...
Very izany fatin-kibo izany!

Very izany fatin-kibo izany!

Mihet iket ika izahay. Ab Mipoaka. Miala amin'ny carb izahay. Heck, handeha ho any ambanin'ny ant y mihit y aza i ika mba hanala ny ab flab.Indri y anefa, ny fikarohana vao haingana dia mampi ...
80 isan-jaton'ny olona mipipi ao anaty douche

80 isan-jaton'ny olona mipipi ao anaty douche

Ny fipihana ao anaty douche dia mety ho t iambaratelo t ara indrindra any Amerika - t y mi y mire aka momba izany, fa toa aika rehetra i ika no manao azy, hoy ny fanadihadiana nataon'ny Angie'...
Fampiharana 3 hanamora ny fanaovana drafitra fianakaviana voajanahary

Fampiharana 3 hanamora ny fanaovana drafitra fianakaviana voajanahary

Te-hahita endrika fanabeazana aizana izay t y miteraka fiovan'ny toetr'andro na ny voka-drat y? Ny fiverenana any ifotony dia mety ho tena ilainao mihit y. (Antony iray hafa hanodinana? Mba hi...
Ny sakafo OMAD dia endrika faran'izay henjana amin'ny fifadian-kanina misesisesy izay manangana saina mena

Ny sakafo OMAD dia endrika faran'izay henjana amin'ny fifadian-kanina misesisesy izay manangana saina mena

Amin'ny fiandohan'ny taona, matetika ny akafo vaovao dia miparitaka amin'ny fikarohana Google, ary t y azo ihodivirana ny a any amin'ireo mpanjifako tonga manontany momba izany. Tamin&...
Anna Camp dia tsy liana amin'ny maha-habe 0

Anna Camp dia tsy liana amin'ny maha-habe 0

Eo anelanelan'ny fotoana iray ao amin'ny Broadway manao eho valo i an-kerinandro y fit angat anganana an-gazety lehibe ho an'ny Pitch Perfect 3-amin'ny zoma, farany!-Ny Camp dia be ata...
Moa ve ianao manana fikorontanan'ny fiovaovan'ny toetr'andro?

Moa ve ianao manana fikorontanan'ny fiovaovan'ny toetr'andro?

Ny fahavaratra dia mire aka ma oandro, fit angant anganana amoron-dranoma ina ary # Ro éAllDay-telo volana t y mi y afa-t y mahafinaritra ... marina? Raha ny marina, ho an'ny ampahany kely am...
Ny asa mahavariana azonao amin'ny fihazakazahana

Ny asa mahavariana azonao amin'ny fihazakazahana

Fantatry ny mpihazakazaka rehetra fa zava-dehibe ho an'ny aina y ho an'ny vatana ihany koa ny fandotoana ny lampivato: Azo antoka fa mampi ondrotra ny fonao izany ary mampihena ny mety ho voan...
4 Tsy maintsy ananana labozia manitra

4 Tsy maintsy ananana labozia manitra

ahirana amin'ny labozia manitra aho, ny famirapiratan'ny hazavana omeny ary ny fofona mahafinaritra avelany mijanona manodidina ny tranoko. Ny labozia mirehitra tokana dia mety ho fihet ika m...
Kate Upton dia naka ny Fitness Bootcamp fotsiny tamin'ny fampihetseham-po mahery vaika

Kate Upton dia naka ny Fitness Bootcamp fotsiny tamin'ny fampihetseham-po mahery vaika

Kate Upton dia t y menatra mihit y amin'ny fanazaran-tena henjana. Nahazo laza izy tamin'ny fano ehana ny led feno 500 kilao ary ny fanaovana deadlift 200 kilao ho mora. (Nolazain'ilay mod...
Zavatra 4 tokony hataon'ny vehivavy tsirairay ho an'ny fahasalamany ara-pananahana, hoy ny Ob-Gyn iray

Zavatra 4 tokony hataon'ny vehivavy tsirairay ho an'ny fahasalamany ara-pananahana, hoy ny Ob-Gyn iray

"Ny vehivavy t irairay dia mendrika ny faha alamana ara-pananahana t ara y ny fiainana ara-pananahana matanjaka," hoy i Je ica hepherd, MD, ob-gyn y mpandidy gynecologic ao amin'ny Baylo...
Inona no tokony ho fantatra alohan'ny hividianana bra ara-panatanjahantena, araka ny filazan'ireo olona namolavola azy ireo

Inona no tokony ho fantatra alohan'ny hividianana bra ara-panatanjahantena, araka ny filazan'ireo olona namolavola azy ireo

Ny palitao fanatanjahan-tena angamba no fitafiana fanatanjahan-tena manan-danja indrindra anananao, t y maninona na kely na lehibe ny tratranao. Ankoatra izany, mety ho di o habe tanteraka ianao. (Rah...
Ny fampihetseham-batana tsara indrindra ho an'ny olona manana lohalika ratsy

Ny fampihetseham-batana tsara indrindra ho an'ny olona manana lohalika ratsy

Raha manana fanaintainana amin'ny lohalika ianao, dia mety haha o otra anao ny mahita fanazaran-tena izay t y mankarary fa mbola hikendry y handratra ny fanananao. Nofono inay ianao tamin'ny f...