Rehefa mit angat angana ianao, dia mety hijaly ny manapa-kevitra amin'ny làlana mihazakazaka. Azonao atao ny manontany amin'ny olona eo an-toerana na manandrana mametaka zavatra momba ny ...

Mi y zavatra momba ny fihet ika mihalalaka ary nivadika ho rant antongony ny fatin'ny umo izay mahatonga ity het ika mampihet i-po ity hahat apa ho mahery vaika. Iray amin'ireo antony hankafiz...

Milina mandao ny hat embohana, milina mibont ina (mazava t ara) momba ny daty hitanao ( y henonao!) Ao amin'ny gym daholo ny lehilahy. Nangataka tamin'ny mpia an'ny HAPE y ny mpankafy Face...

Raha efa mety ianao dia mety ho fanamby ny mahita fampihet eham-batana izay mihant y ampy hanampy anao hanat ara bebe kokoa ny haavon'ny fitaizanao. Nandeha nitady ny a any amin'ireo fampihet ...

Raha nanaraka ny programa cardio anay ianao nandritra izay roa volana izay dia efa mihazona ny lakilen'ny fandoroana kaloria bebe kokoa ianao amin'ny fiezahana kely kokoa. Tamin'ny dingana...

amy efa naheno ny tantara mafonja momba ny fi ainana t ara i ika: ny olona milaza fihet ika feno ant a aky ny vera dia nanampy azy ireo hanao ny zava-drehetra tamin'ny herinaratra nandritra ny mi...

Ny fotoan'ny tora-pa ika ihany no t ara indrindra. Ma oandro, urf, fofon'ny un creen, feon'ny onja midona eny amoron-dranoma ina - mampiditra faha ambarana eo noho eo izany. (Indrindra ind...

Mila fialan-t iny mba hiant enana? Rai o ny a any amin'ireto vokatra mavokely ireto - izay manangona vola amin'ny fanentanana momba ny homamiadan'ny nono y manampy anao hanakaiky kokoa ny ...

Mety toa mahagaga fa ny fampihet eham-po mampihet i-po dia afaka manampy anao hatory, aingy marina izany."Fantat ika fa mampitombo ny torima o lalina ny fanatanjahan-tena ary mampihena ny tebiteb...

Ny faka knobby an'i Ginger dia miavaka amin'ny endriny, ary ny t iro mangamanga dia mampahafantatra azy avy hatrany ao anaty lovia. T y vitan'ny hoe manampy t iro manentana ny akafo manomb...

Nandany volana maro nia a mafy tao an-dakozia y tao amin'ny toeram-panatanjahantena ilay bilaogera ara-batana Adrienne O una—zavatra tena maha oa tokoa. Ny fiovan'ny vatany dia t ikaritra ary ...

oa ihany izahay mahita ny ekipa mpilalao baolina kitra na ionaly amerikana nidina an-t ehatra tamin'ny fiadiana ny amboara eran-tany an'ny vehivavy FIFA tany Vancouver tamin'ity volana it...

Mampia a azy bebe kokoa izahay, izay midika fa feno mikraoba, hoy ny manampahaizana. Ity mi y fomba hanadiovana ny toerana fandrahoana anao.Ny lakozia no toerana malemy indrindra ao an-trano, ”hoy i C...

Raha mieritreritra azy ireo amin'ny teny t otra indrindra ianao, ny bra dia kaopy foam roa fot iny mifatotra amin'ny tarika ela tika y fehy lamba a any. Ary na izany aza, noho ny antony mbola ...

Fianarana vao haingana navoaka tao amin'ny gazety Phy iologie Applied, Nutrition ary Metaboli ma milaza fa ny vehivavy dia miaritra fiaretana hozatra lehibe kokoa noho ny lehilahy.Kely ilay fianar...

Raha ny fanao mahazatra fatorianao dia mi y fanazaran-tena amin'ny andro antoandro maraina y ora falifaly izay omary tara loatra, arahin'ny faran'ny herinandro lany eo am-pandriana hatrami...

Iza no t y tia meme t ara? Ny zavatra toy ny Di ney Prince e izay mahatakatra ny tolona maha-tovovavy mety y meme amin'ny lalao olimpika viral izay nahafinaritra kokoa noho ny Lalao dia manolotra ...

Ny antontan'i a tato ho ato dia milaza fa mandany 50 minitra i an'andro ny alan'i a amin'ny fampia ana Facebook, In tagram, ary Facebook Me enger. Ampio izany fa ny ankamaroan'ny o...

I ika rehetra dia manana andro t y mahatoky y t y mahazo aina amin'ny faritra a any amin'ny vatant ika, aingy eto ny arti ta t ara tarehy Cinta Tort Carró (@zinteta) hampahat iahy anao fa...

Raha ao am-ponao ny mijery ny fifanarahana hat aran-tarehy, Ulta' ummer Beauty ale no toerana tokony hi y azy. aingy alohan'ny hidiranao lalina amin'ny entana amidy an'arivony hafa dia...