Efa nifanena tamina olona fantatrao t ara ve ianao nefa t y mahatadidy ny anarany? Adino matetika ny toerana nametrahanao ny fanalahidinao? Eo anelanelan'ny adin-t aina y ny t y fahampian'ny t...

Mire aka momba ny manaitra! Vaovao farany avy tao amin'ny magazine People nilaza izany Jo tone vao haingana no la ibatra tamina tetika handroba-famonoana hafahafa tany Grande-Bretagne. oa ihany fa...

Amin'ireo teny fahendrena rehetra henonao avy amin'ny namana y ny fianakaviana nandritra ny taona maro, dia mety efa nampitandremana ianao farafaharat iny indray mandeha mba hi orohana ny kira...

Mety angamba ny milaza fa t y manam-potoana hanaovana primp e ion amin'ny maraina ianao, a t y izany? Andro maro kokoa noho ny t y dia mety hivoaka ny varavarana ianao miaraka amin'ny volonao ...

Na dia miala amin'ny oda mahazatra aza ianao ary mahalana vao miditra amin'ny filanao mofomamy mofomamy, dia azo inoana fa mbola eo amin'ny iramamy lehibe ianao. Raha ny filazan'ny U D...

Nipetraka akana efatra avy tao Central Park aho, ary hahita ny Marathon New York City i an-taona. Nilaza ny namana iray fa raha manao hazakazaka ivy New York Road Runner ianao ary manolo-tena amin'...

Na t apanao izany na t ia, ny hozatrao dia mitana andraikitra lehibe amin'ny het ika ataonao i an'andro, manampy anao hiala amin'ny farafara, mandehandeha eny an-dalambe, manao fanazaran-t...

Maniry barre, HIIT, ary Pilate ve ianao, fa mipetraka ao amin'ny tanàna kely iray izay manolotra cardio mihodikodina y mandihy? Tia kila y vondrona ve ianao nefa mandà ny hanaraka ny fot...

Ny fromazy dia karazana akafo tianao y halanao. Ooey, gooey ary mat iro izy io, aingy endra feno tavy, odium ary kaloria, izay mety hanampy amin'ny fitomboan'ny lanjany y ny olana ara-paha ala...

Efa ela no niheverana fa ny t y fahampiana kaloria dia teknika mahazatra ampia aina raha manandrana mamoy lanja. (Azo inoana fa efa nandre na nahita ny andian-teny hoe "calorie in calorie out&quo...

Ny fandehanana amin'ny In tagram dia mety hanome anao fahat apana di o fa ny yogi rehetra dia AF miondrika. (Iray amin'ireo angano mahazatra indrindra momba ny yoga io.) aingy t y mila contort...

Mba maniry ny hanana fotoana irehana aina amin'ny celeb tianao y ho la a namanao eo noho eo ve ianao? Izany indrindra no nitranga a Riverdale mpankafy ant oina hoe Georgia, izay nahita ny tenany n...

T y t aroan'i Khloé Karda hian raha toa ka efa niatrika an'ireny aretin'andoha vetivety y kely ireny ny ankamaroan'ny ankizy rehefa avy nihinana vatomamy be loatra na nijanona teo...

Tiavo na mankahala azy, ny olona dia hanao zavatra na inona na inona amin'ny 'gram amin'izao fotoana izao, manomboka amin'ny fihazonana forearm tand ao amin'ny tanimboaloboka ka ha...

ICYMI, mipoaka ny t enan'ny mpanao fanatanjahan-tena, ary ny marika vaovao anaovan'ny fampihet eham-batana dia mipoitra ankavia y manana dikany ankavanana mi y toerana an-tapitri any maro haka...

Fanovana lehibe no ho tonga any New York City amin'ity volana ity atria mbola mitohy ny ady amin'ny COVID-19. Tamin'ity herinandro ity, nanambara ny ben'ny tanàna Bill de Bla io f...

Mety efa naheno ianao fa ny fananana biby fiompy dia t ara ho an'ny fikolokanao aka ny aka dia manampy amin'ny fampihenana ny adin-t aina, ny fandehanana amin'ny alikao dia fomba iray t ar...

Mety ho t ara ny fiarahana, aingy mety ho korontana koa izany. Indraindray, te-hanai otra ireo fihet eham-pon'ny olombelona rehetra ireo i ika ary hanome toky ny monogamy amin'ny toerana tokan...

Virgo dia mahazo be dia be noho ny t y fahampian'ny ant ipiriany amin'ny ant ipiriany ka t y mahita ny ary lehibe izy ireo, fa amin'ity herinandro ity, dia ho hita mazava t ara ny maha-zav...

Raha mbola tadidin'i Chel ie Hill dia efa ampahany tamin'ny fiainany ny dihy. Nanomboka tamin'ny kila y dihy voalohany nataony tamin'ny faha-3 taonany ka hatramin'ny fampi ehoana t...