Ny atidohanao: Adderall
Ireo mpianatry ny oniver ite manerana ny firenena dia miomana amin'ny famaranana, izay midika fa ho tonga izay manana dokotera Adderall tena malaza. Any amin'ny tobim-pianarana a any, hatramin...
Hacks fanomanana sakafo ara-pahasalamana rehefa mahandro sakafo iray ianao
Bet aka tokoa ny tombony azo amin'ny fanomanana akafo y fandrahoan-t akafo ao an-trano. Roa amin'ireo lehibe indrindra? Ny fijanonana eo amin'ny lalana miaraka amin'ny akafo ara-paha a...
Hitan'ireo tafavoaka velona amin'ny homamiadan'ny nono fa teo amin'ny rano tokoa ny lalana mankany amin'ny fanarenana
Ho an'ny mpivoy izay mandray anjara amin'ny Tail of the Fox Regatta any De Pere, Wi con in, ny fanatanjahantena dia tombony ho an'ny fangatahana any amin'ny oniver ite na fomba iray ha...
Equinox dia mampiroborobo ny trano fandraisam-bahiny New NYC miaraka amin'ny fanentanana Naomi Campbell Luxe mety
Ankoatry ny fanapahana ny ehatry ny lamaody tao anatin'izay telopolo taona la a izay, i Naomi Campbell dia natokana ho an'ny fahazarana t y mi y dikany ihany koa - zavatra mora lazaina kokoa n...
Ireo pataloha yoga avo lenta ireo dia manampy anao hanao endrika tonga lafatra amin'ny endrika rehetra
Ny fanazaran-tena yoga ao an-trano dia fomba mora ahafahana manao fanazaran-tena amin'ny andro adala-na amin'ny tetibola voafetra. aingy raha vao manomboka tanteraka ianao, dia mety ho arotra ...
Maninona no tsy maninona ny vehivavy bevohoka mampihetsi-po amin'ny fampihetseham-batana, hoy i Emily Breeze avy amin'ny CrossFit
Rehefa bevohoka ny zanany faharoa ny mpanazatra Emily Breeze dia nifidy ny hanohy hanao Cro Fit izy. Na dia nanao Cro Fit aza izy talohan'ny nahabevohoka azy, nampihena ny fanazaran-tenany nandrit...
Ny cooler tsara indrindra amin'ny Adventure rehetra any ivelany
Miaraka amin'ny fahavaratry ny fahavaratra, ny andron'ny tora-pa ika, ny fit angat anganana an-jaridaina, ary ny fitaingenana bi ikileta dia la a faha oavana famonjena ho an'ireo izay nand...
Ny fampihetseham-batana ambany indrindra amin'ny vatana mba hanomezana endrika ny lokonao sy ny tadinao
Ity fanazaran-tena ity dia mi y ny fampihet eham-batana enina t ara indrindra amin'ny fampihenana ny ant a aky ny tapany ambany manontolo: ny fampihet eham-batana t ara indrindra hikendrena ny glu...
Ny toro-hevitra amin'ny bisikileta amin'ny hatsiaka tsara indrindra
Ny toetr'andro any ivelany dia mety t y dia mahafinaritra loatra, fa t y midika izany fa tokony hiala amin'ny fanaovanao bi ikileta i an'andro ianao! Nire aka tamin'i Emilia Crotty iza...
Sakafo fanampim-boankazo amin'ny Thanksgiving Mampientanentana ny tsironao
Ny fiparitahan'ny Andron'i Torkia mahazatra dia ahitana karbônina mampionona - ary maro amin'izy ireo. Eo anelanelan'ny ovy, horonana, ary famonoana voahenjana, ny takelakao dia m...
Leo amin'ny hen'omby sy akoho? Andramo ny Zebra Steaks
T y mit aha-mitombo ny lazan'ny akafo paleo, t y gaga aho fa namaky afidy hafa ho an'ireo mihinana hena mazoto. Miki aha bi on, o trich, veni on, quab, kangaroo ary elk ary manome toerana ho a...
Maninona ny Yoga mafana no mahatonga anao hahatsapa ho sadaikatra
Rehefa milat aka ny orana dia voajanahary ny maniry kila y yoga mafana mafana mba hanafanana anao. aingy indraindray, ny fivoriana mafana eo amin'ny t ihy dia mety hivadika ho fanazaran-tena t y m...
Ny tombony amin'ny fidirana gym amin'ny fararano!
Tamin'ny fiandohan'ny volana aogo itra dia nilaza aho fa efa afaka milaza aho fa ny fararano dia mandeha t ara amin'ny andro fohy kokoa ary noho izany dia vit y ny ora antoandro. Amin'...
Tokony hanao ireto karazana kardio telo ireto ianao
Rehefa mieritreritra ny tombot oan'ny fanatanjahan-tena ianao dia mety hieritreritra ny tombony azonao, t apanao ary refy-lehibe kokoa ny bi ikileta! Mora kokoa ny nanainga an'io zavatra io! N...
Fanatanjahan-tena tsara ve ny bisikileta an-trano?
Tafiditra eo anelanelan'ny Jane Fonda y ny Pilate am-polony taona maro, kila y fanaovana paoro mafana tamin'ny faramparan'ny taompolo ivy ambinifolo ny fihodinana ary toa niparitaka vetive...
Ny fihazakazahana dia nanampy an'ity vehivavy ity hiatrika ny aretina rehefa tsy voan'ny aretina hozatra
Ny fahafaha-mihet ika dia zavatra mety t y dia tadiavinao akory, ary t y mi y mahalala izany mihoatra ny mpihazakazaka ara Tubey. Ny 32 taona avy any Irving, TX, dia voamarina fa voan'ny mya theni...
Zoë Kravitz Mieritreritra ny fahazoana Botox hampiatoana hatsembohana ve no "zavatra malina indrindra, mampatahotra", Sa izany?
Zoë Kravitz no tovovavy mahafinaritra indrindra. Rehefa t y variana milalao an'i Bonnie Carl on izy Lainga kely lehibe, miaro ny zon'ny vehivavy izy ary mitodika any ny ny ankamaroan'...
Ity Recipe Blueberry Muffin ity dia mofomamy anaty mug
Ny muffin blueberry goavambe hitanao any amin'ny ankamaroan'ny fivarotana kafe dia afaka mampody anao kaloria mamoa fady. Dunkin Donut 'Blueberry Muffin dia mahatratra 460 kaloria (130 ami...
Sakafo manitra Mety ho tsiambaratelo ho amin'ny fiainana lava kokoa
Adinoy ny kale, ma omboly chia, ary EVOO-ny t iambaratelon'ny fiainana lava volo dia mety ho hita ao anaty Chipotle burrito anao. Eny tokoa. Ny fanjifana akay mena mafana (t ia, fa t y ilay fampia...
Ny endri-panatanjahantena ankafizinay amin'ny Apple Watch Series 3 vaovao
Araka ny efa nampoizina, Apple dia tena nitondra ny zava-bita hafa tamin'ny alàlan'ny iPhone 8 y iPhone X izay vao nant oina (nananany anay tao amin'ny Portrait Mode ho an'ny elfi...