Teny sy andian-teny 15 mila atsahatra tsy hiteny isika

Teny sy andian-teny 15 mila atsahatra tsy hiteny isika

Bo y. Azont ika ny antony heryl anberg nanao fanentanana handràra ny teny B, aingy heverinay fa mila ovaina kely fot iny izany. Alefa o ilay "y" ary tampoka eo dia mijanona t y manamaiv...
Ny zava-drehetra ho fantatra momba ny havizanan'ny adrenal sy ny Dietan'ny havizanana

Ny zava-drehetra ho fantatra momba ny havizanan'ny adrenal sy ny Dietan'ny havizanana

Ah, havizanana adrenal. Ny toe-javatra efa henonao momba… fa t y fantatrao ny dikan'izany. Mire aka momba ny # relatable.Ny havizanana adrenal dia ny teny ambara ho an'ireo oritr'aretina m...
Ireto baolina kitra proteinina 5-proteinina ireto dia manandrana toy ny Reese's

Ireto baolina kitra proteinina 5-proteinina ireto dia manandrana toy ny Reese's

Miala t iny, fa nohaniko daholo ireo. Ny farany rehetra. Noho izany dia t y maint y nanao andiany vaovao aho (mampalahelo ahy!) Mba hahafahako maka ary vit ivit y. Ary hohaniko koa ity andiany iray ma...
Akaiky akaiky tamin'i Smash Star Katharine McPhee

Akaiky akaiky tamin'i Smash Star Katharine McPhee

Mahery. Tapa-kevitra. Maharitra. Manentana ny fanahy. Vit ivit y amin'ireo teny mety hampia ain'ny olona hilazana ny talenta t y mampino ireo Katharine McPhee. From American Idol faharoa amin&...
Ity Fig & Apple Oat Crumble ity dia lovia fisakafoanana fararano tonga lafatra

Ity Fig & Apple Oat Crumble ity dia lovia fisakafoanana fararano tonga lafatra

Izany no fotoana be voninahitra amin'ny taona izay manomboka mipoitra eny amin'ny t enan'ny mpamboly ny voankazo fararano (vanim-potoanan'ny paoma!) Fa ny voankazo fahavaratra, toy ny ...
Fomba azo antoka kokoa hanaovana squats misy lanja

Fomba azo antoka kokoa hanaovana squats misy lanja

Raha tianao ny fomba quat maneno ny vodi-tongotrao y ny tongotrao, dia mety halaim-panahy hanat ara ny vokatrao ianao amin'ny fampia ana fanoherana bebe kokoa. Alohan'ny handrai anao bara, ala...
Te-hanadio ny fomba fanaony hatsaran-tarehy i Lea Michele amin'ny taona 2020—Inty ny zavatra tiany

Te-hanadio ny fomba fanaony hatsaran-tarehy i Lea Michele amin'ny taona 2020—Inty ny zavatra tiany

Lea Michele dia efa nanana tena ny fahazarana manapotipotika amin'ny taona 2019. (Na izany aza. Ny tanjony dia ny hifindra amin'ny fampia ana vokatra voajanahary amin'ity taona ity, ary ni...
Fanatanjahan-tena 3 mora tokony hataon'ny rehetra mba hisorohana ny fanaintainan'ny lamosina

Fanatanjahan-tena 3 mora tokony hataon'ny rehetra mba hisorohana ny fanaintainan'ny lamosina

Raha efa nijaly tamin'ny fanaintainan'ny lamo ina ianao (aorian'ny kila y fihodinana, angamba?), Fantatrao fa mety hahakivy izany. T y mi y olona te hiala amin'ny fanazaran-tena na man...
Ny sakafo tsara indrindra ho an'ny hazakazaka Spartan hohanina mialoha, aorian'ny hetsika ary mandritra ny hetsika, araka ny voalazan'ny Dietitians

Ny sakafo tsara indrindra ho an'ny hazakazaka Spartan hohanina mialoha, aorian'ny hetsika ary mandritra ny hetsika, araka ny voalazan'ny Dietitians

Ny zava-mitranga amin'ny fiaretana dia mihaika hatramin'ny arotra indrindra. Ireo hazakazaka akana ireo dia t y vitan'ny fanamby ara-batana, fa fanamby ara-t aina ihany koa. Izany no anton...
Ny hozatry ny Ab Camila Mendes dia mihetsiketsika ara-bakiteny amin'ity horonantsary fanazaran-tena fototra ity

Ny hozatry ny Ab Camila Mendes dia mihetsiketsika ara-bakiteny amin'ity horonantsary fanazaran-tena fototra ity

T y mizara lahat oratra fanatanjahan-tena matetika amin'ny media o ialy i Camila Mende . Fa rehefa manao izy dia mahavariana AF. Nandritra ny faran'ny herinandro fialan-t a atra, ny Riverdale ...
Nahoana i Ariel Winter no "Nanenina" ny sasany tamin'ireo tehaka nataony tao amin'ny media sosialy

Nahoana i Ariel Winter no "Nanenina" ny sasany tamin'ireo tehaka nataony tao amin'ny media sosialy

Ariel Winter dia t y matahotra mamaly troll amin'ny media o ialy. Rehefa nanakiana ny afidiny akanjo ny olona dia nire aka momba ny zony hitafy izay tiany izy. Nire aka momba ny tombatombana an-t ...
Sakafo 5 Mila anananao ao amin'ny fitafianao Athleisure amin'ny lohataona

Sakafo 5 Mila anananao ao amin'ny fitafianao Athleisure amin'ny lohataona

Fantatrao ve ilay tovovavy avy amin'ny kila in'ny fanazaran-tena izay afaka mamafa ny hat embohan'ny handriny, manozongozona ny volony, manipy palitao hoditra eo amin'ny bra ara-panata...
Ny fanadihadiana "The Magic Pill" dia milaza fa ny sakafo ketogène dia afaka manasitrana ny zava-drehetra

Ny fanadihadiana "The Magic Pill" dia milaza fa ny sakafo ketogène dia afaka manasitrana ny zava-drehetra

Ny fihinan'ny ketogenika dia nalaza be, ka t y mahagaga raha nipoitra tao amin'ny Netflix ny fanadihadiana iray hafa momba io lohahevitra io. ant oina hoe Ny Pill Magic, ilay arimihet ika vaov...
Beyoncé dia nilaza fa ny fanalan-jaza dia nanova ny fomba fijeriny ny fahombiazana

Beyoncé dia nilaza fa ny fanalan-jaza dia nanova ny fomba fijeriny ny fahombiazana

Amin'izao fotoana izao, ny teny hoe "Beyoncé" dia tena litera fito amin'ny hoe "mpandre y." Ilay mpihira dia mahazo loka hatrany ary mitana ny rakit oratr'ilay veh...
Fomba 5 hamitahana ny sakafonao

Fomba 5 hamitahana ny sakafonao

Manet iket ika, manaparitaka, mamoaka. Na inona na inona iant oanao azy, i ika rehetra dia manipy fitandremana kalôria amin'ny rivotra indraindray mandritra ny fialant a atra (OK, angamba mat...
Mampatavy anao ve ny toetranao ara-tsakafo?

Mampatavy anao ve ny toetranao ara-tsakafo?

Moa ve ianao Prince Cocktail Party izay mandehandeha amin'ny het ika hafa i an-kariva na Fa t-Food Fiend izay mi ambotra ny inoa entina ary midona amin'ny farafara? Na izany na t y izany, ny f...
Kayla Itsines dia nanonona tamin'ny fomba ofisialy ny "Torolàlana ho an'ny Bikini Body" ratsy laza

Kayla Itsines dia nanonona tamin'ny fomba ofisialy ny "Torolàlana ho an'ny Bikini Body" ratsy laza

Efa ho 12 taona teo ho eo izay no nanomboka nizara votoaty ara-batana tao amin'ny In tagram ny mpampiofana Ao traliana Kayla It ine , ary fito taona hatramin'ny nanombohany ny Bikini Body Guid...
Lucy Hale sy Camila Mendes dia variana amin'ity akanjo milomano 30 Tie-Dye ity

Lucy Hale sy Camila Mendes dia variana amin'ity akanjo milomano 30 Tie-Dye ity

ICYMI, tie-dye dia manao fiverenana matotra amin'ny fahavaratra, ary tena faly izahay, raha t y hilaza afa-t y. Ny pirinty p ychedelic dia nanao ny laharam-pahamehana tamin'ny runway tamin'...
Manimba ny fihetsikao ny SMS

Manimba ny fihetsikao ny SMS

Mamaky izany amin'ny iPhone-nao? T y dia mafana loatra ny fihet ikao. Raha ny marina, ny fomba famakianao t ara amin'ity minitra ity dia mety hani y fihenjanana mafy amin'ny hazondamo inao...
6 Antony tsy mbola nitranga ny fisintonanao voalohany

6 Antony tsy mbola nitranga ny fisintonanao voalohany

Taorian'ny adihevitra nandritra ny taona maro, dia tapitra amin'ny fomba ofi ialy ny fanontaniana hoe afaka manao fi intonana lanja ve ny vehivavy. Zava-mi y izany: ny vehivavy manana endrika ...