Lana Condor dia miresaka momba ny fampihetseham-batana roa tiany indrindra sy ny fomba fijanonany mangatsiaka mandritra ny fotoana misavoritaka

Lana Condor dia miresaka momba ny fampihetseham-batana roa tiany indrindra sy ny fomba fijanonany mangatsiaka mandritra ny fotoana misavoritaka

Ny bootcamp HIIT mampihet i-po dia t y mahaliana an'i Lana Condor. Ilay mpilalao arimihet ika y mpihira manana talenta marobe, fantatra amin'ny anarana hoe Lara Jean Covey malala ao amin'n...
Nitodika tany amin'ny tononkalo ity mpiady MMA ity mba hiatrehana ny fanahiany ara-tsosialy

Nitodika tany amin'ny tononkalo ity mpiady MMA ity mba hiatrehana ny fanahiany ara-tsosialy

Tompondakan'ny kick-boxing Tiffany Van oe t dia bada tanteraka amin'ny peratra y ny tranom-borona. Miaraka amin'ny fiadiana ny ho tompondaka eran-tany amin'ny kick-boxing GLORY roa y n...
EPOC: Ny tsiambaratelon'ny famoizana haingana ny tavy?

EPOC: Ny tsiambaratelon'ny famoizana haingana ny tavy?

Mandoro kaloria y tavy mandritra ny andro, na dia t y mia a aza ianao! Raha heverinao fa toy ny teny filamatra ho an'ny pilina akafo mampatahotra izany, dia mety t y mbola nandre momba ny fanjifan...
Inona avy no soa azo amin'ny tsy fisotroana toaka?

Inona avy no soa azo amin'ny tsy fisotroana toaka?

Mahita olona maro mit oka rano ao amin'ny bara, na mahat ikaritra fane oana bebe kokoa noho ny mahazatra? Mi y antony: Mandeha ny fahononan-tena-indrindra amin'ireo olona miraharaha ny fomba f...
Mihodina miaraka amin'ny Yamuna Body Logic

Mihodina miaraka amin'ny Yamuna Body Logic

Amin'izao fotoana izao dia mety efa fantatrao ny tombont oa maro amin'ny fikorianan'ny foam: mihamitombo ny fahafaha-manat ara, manat ara ny fampidiran-dra amin'ny alàlan'ny f...
Kelsey Wells dia mizara ny tena dikan'ny hoe Mahatsiaro ho mahazo hery amin'ny Fitness

Kelsey Wells dia mizara ny tena dikan'ny hoe Mahatsiaro ho mahazo hery amin'ny Fitness

Rehefa miezaka ny manangana (ary manolo-tena amin'ny) fomba fiaina maha alama dia ilaina ny mahita ny "antony" -ny antony (antony) mitondra anao hijanona eo ambonin'io tanjona io hat...
Ilay Hangover Food Junk - Nohazavaina!

Ilay Hangover Food Junk - Nohazavaina!

Amin'ny ankabeazany, ny lalàna 80/20 dia fifanarahana mahafinaritra tokoa. Mahazo ny tombot oan'ny vatana rehetra amin'ny fihinanana madio ianao, ary afaka mankafy ny fanararaotana t ...
Ity fironana kanto kanto vaovao ity dia karazana adala

Ity fironana kanto kanto vaovao ity dia karazana adala

Avy amin'ny vato oa y glitter mankany amin'ny endrika arotra ary na dia ny ary kanto fanatanjahan-tena aza dia t y dia mbola hitanao loatra ao amin'ny alon na amin'ny In tagram. aingy ...
Ahoana ny fiomanana ara-tsaina amin'izay mety ho voka-pifidianana amin'ny 2020

Ahoana ny fiomanana ara-tsaina amin'izay mety ho voka-pifidianana amin'ny 2020

Tonga oa eto amin'ny iray amin'ireo manahirana indrindra - miverimberina! — vanim-potoana amin'ny fiainana maro manerana an'i Etazonia: ny fifidianana filoham-pirenena. Tamin'ny ta...
Torohevitra 5 momba ny fifandraisana avy amin'ny manam-pahaizana momba ny fisaraham-panambadiana

Torohevitra 5 momba ny fifandraisana avy amin'ny manam-pahaizana momba ny fisaraham-panambadiana

Na faly ianao ao anatin'ny fifandrai ana matotra, miatrika olana any amin'ny paradi a, na vao mpitovo, dia be dia be ny hevi-baovao maha oa azo alaina avy amin'ireo manam-pahaizana izay ma...
Karlie Kloss dia nantsoina hoe "Tavy loatra" sy "Manify loatra" tamin'ny andro iray ihany

Karlie Kloss dia nantsoina hoe "Tavy loatra" sy "Manify loatra" tamin'ny andro iray ihany

Karlie Klo dia loharanon'ny fientanam-po. Manomboka amin'ny fihet iket ehany rat y (zahao ireo fahaiza-manao fitoniana!) Mankamin'ny fomba fanatanjahan-tena mahafaty azy, t y azonao atao n...
Fomba fampiasana ny herin'ny vanim-potoanan'ny Taurus hampiofanana mahomby

Fomba fampiasana ny herin'ny vanim-potoanan'ny Taurus hampiofanana mahomby

Raha mahalala Tauru ianao, dia mety ho fantatrao ireo toetra manintona maro ateraky ny olona iray teraka ambanin'ny tany, izay tandindon'i The Bull. Matetika no lazaina ho mafy loha, ny teny m...
Ny fitsaboana manohitra ny fahanterana faran'izay kely indrindra mba ho zandriny 10 taona

Ny fitsaboana manohitra ny fahanterana faran'izay kely indrindra mba ho zandriny 10 taona

40 no mety ho 20 vaovao noho ny celeb toa an'i Jennifer Ani ton, Demi Moore ary arah Je ica Parker, fa raha re aka hoditra ko a dia mbola mipetaka ihany ny famantaranandro. Ny t ipika madinidinika...
Sakafo ara-pahasalamana mba hanomezana fahafaham-po ny nify tart anao

Sakafo ara-pahasalamana mba hanomezana fahafaham-po ny nify tart anao

Nolazaina fa marikivy fot iny ny marikivy. Ao amin'ny filozofia Ayurveda, endrika fit aboana hafa atody teratany India, mino ireo mpikarakara fa ny marikivy dia avy amin'ny tany y ny afo, ary ...
Hira fanazaran-tena 170+ hanamafisana ny lisitry ny Playlisto

Hira fanazaran-tena 170+ hanamafisana ny lisitry ny Playlisto

Marary mandre ny hira fanazaran-tena mitovy amin'ny averimberina ao amin'ny playli t potify noforoninao tany amin'ny oniver ite? Ny mozika fampihet eham-batana dia zava-dehibe kokoa noho n...
Zavatra 7 Tian'ny mpampiofana holazaina aminao fa aza

Zavatra 7 Tian'ny mpampiofana holazaina aminao fa aza

Alao an-t aina ny fanoratanao mailaka amin'ny kiho.Azonao atao angamba ny manao an'io, aingy ho feno typo ary haharitra telo heny eo ho eo noho ny hoe nifikitra tamin'ny teknikan'ny fa...
Ny zavakanto maka aina tsara

Ny zavakanto maka aina tsara

Raha mbola t y natory t ara ianao hatramin'ny oniver ite (ah, tadidio ireo andro ireo?), Fotoana tokony hiverenana amin'ny fahazarana - indrindra raha vao haingana ianao no ni intona ny alina ...
Torohevitra ara-pahasalamana sy sakafo avy amin'ny Instagram Sensation, Kayla Itsines

Torohevitra ara-pahasalamana sy sakafo avy amin'ny Instagram Sensation, Kayla Itsines

Taorian'ny nahitanay an'i Kayla It ine fahat apana fihenan-t akafo vao haingana tao amin'ny In tagram, dia nanana fanontaniana be dia be izahay ho an'ny mpanazatra manokana 23 taona (i...
Simone Biles dia miala an'i Rio amin'ny maha mpanao gymnast lehibe indrindra amin'ny fotoana rehetra

Simone Biles dia miala an'i Rio amin'ny maha mpanao gymnast lehibe indrindra amin'ny fotoana rehetra

imone Bile dia hiala amin'ny Lalao Rio ho mpanjakavavin'ny gymna tika. Omaly hariva, nanao tantara indray ilay 19 taona taorian'ny nahazoany volamena tamin'ny famaranana ny fanazaran-...
Inona no atao hoe oximeter pulse ary tena mila ao an-trano ve ianao?

Inona no atao hoe oximeter pulse ary tena mila ao an-trano ve ianao?

Raha mbola mitohy ny fihanaky ny coronaviru , dia mire aka momba ny fitaovana fit aboana kely izay hery afaka manaitra ny marary mitady vonjy haingana. Mampat iahy ny fametahana akanjo amin'ny end...