Ity fampiofanana 10-Minitra ity dia natao hamoizana ny hozatrao

Ity fampiofanana 10-Minitra ity dia natao hamoizana ny hozatrao

Mety halaim-panahy tokoa ny manipy ervieta amin'ny faran'ny fanazaran-tena. (Ary amin'ny andro a any, ny fia ana fot iny dia mety ho fandre ena tena izy.) Fa raha manana zavatra i a omenao...
Inona no tokony hatao raha mianjera ny hohon-tongotrao

Inona no tokony hatao raha mianjera ny hohon-tongotrao

Raha mihint ana ny hohon-tongotrao dia mety mieritreritra ianao "Vonjeo!" ahirana be ???. Rehefa very ny iray amin'ireto zazalahy kely ireto dia mandoa pilina mangat iaka ary miandry. It...
Ireto maodely isan-karazany dia porofom-pahazotoana lamaody azo alaina tsy azo nakambana

Ireto maodely isan-karazany dia porofom-pahazotoana lamaody azo alaina tsy azo nakambana

Hatramin'ny nahatongavan'ny faha amihafan'ny vatana y ny fahat aran'ny vatana, t y azo lavina fa ny indo trian'ny lamaody dia nanao ezaka mba ho (kely) kokoa. Ohatra iray: ireto Ma...
Ny otrikaina tsara indrindra momba ny prenatal, hoy i Ob-Gyns (Plus, ny antony ilanao azy ireo voalohany)

Ny otrikaina tsara indrindra momba ny prenatal, hoy i Ob-Gyns (Plus, ny antony ilanao azy ireo voalohany)

Ny fahafantarana ny vitaminina tokony hohaninao mba hanampiana ny akafonao dia mampi afotofoto. At ipazo ao anaty fifangaroana ny inga iray hafa — toy ny olona maniry ao anatinao! —Ary tena mampiakatr...
9 Mihazakazaka mihazakazaka isaky ny mandeha tokana

9 Mihazakazaka mihazakazaka isaky ny mandeha tokana

Rehefa kelikely ny fotoana, dia matetika ny fanenjanana no atao voalohany- aingy t y tokony ho izany. Ny fanenjanana alohan'ny hazakazaka y aorian'ny hazakazaka dia afaka mi oroka ny ratra mah...
Cheerleading sy Muay Thai dia mety ho tonga fanatanjahantena Olaimpika

Cheerleading sy Muay Thai dia mety ho tonga fanatanjahantena Olaimpika

Raha tratry ny tazo olimpika ianao ary t y afaka miandry ny hilalaovana ny lalao fahavaratra Tokyo 2020, ny fifo ana amin'ny lalao olaimpika farany indrindra dia ny fano ehana anao; cheerleading y...
Azonao atao izao ny mahazo ny Stevia Fix ao amin'ny Starbucks

Azonao atao izao ny mahazo ny Stevia Fix ao amin'ny Starbucks

Raha toa ka t y mampaninona ny be dia be ny iropia, iramamy ary zava-mamy azo i afidianana ao amin'ny tarbuck , dia mi y afidy hafa azo i afidianana ao amin'ny bara fanangonam-bokatra. Vao nan...
Maninona ny alika no mankahala ny sakaizanao taloha

Maninona ny alika no mankahala ny sakaizanao taloha

Fantatrao fa malahelo anao ny alikanao rehefa la a ianao, tia anao mihoatra noho ny zava-drehetra (izany no dikan'ireo lobbery rehetra tavela eo am-pandrianao, a t y izany?), ary te hiaro anao ami...
Makà tratra sexy kokoa

Makà tratra sexy kokoa

Paikadin'ny mpanazatraHo an'ny fampihet eham-batana mahomby kokoa, manaova fihet ika izay mia a ny hozatry ny tratranao amin'ny zoro mihoatra ny iray.Maninona no mandehaNy hozatra dia vita...
Manana aretina misakafo ve ianao?

Manana aretina misakafo ve ianao?

Na dia mety iharan'ny aretina mi akafo aza ny olona rehetra, manodidina ny 95 i anjaton'ireo izay voan'ny t y fahampian-t akafo dia vehivavy ary ny i a dia mitovy amin'ny bulimia. Mbol...
Ny fiofanana tsara indrindra ho an'ny famantarana ny zodiakanao

Ny fiofanana tsara indrindra ho an'ny famantarana ny zodiakanao

Izahay dia t y mandondona karazana fampihet eham-batana kely (na manandrana zava-baovao ivelan'ny faritra mampionona anao), fa mi y zavatra holazaina ho an'ny fahazarana mifanaraka t ara amin&...
Nahazo fanamaivanana ihany ilay vehivavy nametaka lakaoly gorila tamin'ny volony

Nahazo fanamaivanana ihany ilay vehivavy nametaka lakaoly gorila tamin'ny volony

Taorian'ny herinandro nizarany ny zavatra niainany tamin'ny t y fahafahany nanala ny lakaoly Gorilla tamin'ny volony, dia nahitana vokatra t ara i Te ica Brown. Taorian'ny dingana adin...
Maninona aho no tena mankahala ny fironana malefaka

Maninona aho no tena mankahala ny fironana malefaka

Andramo fot iny fa ho tianao! T y afaka milaza aminao aho hoe impiry aho no naheno ireo teny ireo avy amin'ny mpano ika malama t ara. Ary raha ny marina, amin'ny maha-zazavavy izay mia a t y t...
Tokony hisy marika fampitandremana ve amin'ny zavokao?

Tokony hisy marika fampitandremana ve amin'ny zavokao?

Inona no mety ho rat y amin'ny avokado? Izy ireo no inga fototra amin'ny akafo ankafizinao rehetra: guacamole, toa t avocado, ary t indrin-t akafo maha alama mihit y aza. Ankoatr'izay, man...
Maple Syrup ve no lasantsy vaovao?

Maple Syrup ve no lasantsy vaovao?

Matoky tanteraka izahay fa mihat ara amin'ny pancake izany, aingy mety hitondra ny hazakazakao amin'ny ambaratonga manaraka ve ny irop maple? Toa adala, fa mety ho iray amin'ireo la ant y ...
'Broad City' dia manana tsipika vaovao amin'ny kilalao firaisana ara-nofo

'Broad City' dia manana tsipika vaovao amin'ny kilalao firaisana ara-nofo

ny Tanàna malalaka Babe (Ilana Glazer y Abbi Jacob on, mpamorona ny fandaharana y mpiara-kintana) t y voalohany mire aka firai ana ara-nofo amin'ny fahitalavitra (hi, Firai ana ara-nofo y ny ...
Ashley Graham dia bevohoka tamin'ny zanany voalohany

Ashley Graham dia bevohoka tamin'ny zanany voalohany

A hley Graham dia ho la a reny! Nambarany tao amin'ny In tagram fa miandry ny zanany voalohany amin'ny vadiny Ju tin Ervin izy." ivy taona la a izay androany, nanambady ny fitiavana ny fi...
Ny fahatsapan-tsakafo mety hahatonga anao ho matavy

Ny fahatsapan-tsakafo mety hahatonga anao ho matavy

T y mahagaga raha maheno momba ny olo-malaza any Hollywood amin'ny akafo ferana, fa tato ho ato dia avy amin'ny rehetra ny olona Kim Karda hian ny Miley Cyru dia manambara fa t y hihinana akaf...
Maninona ny dokotera no mamantatra vehivavy maro kokoa miaraka amin'ny ADHD

Maninona ny dokotera no mamantatra vehivavy maro kokoa miaraka amin'ny ADHD

Fotoana tokony hijerena akaiky kokoa ny i an'ireo vehivavy nomena fanafody ADHD, araka ny tatitra vaovao avy amin'ny Center for Control and Prevention (CDC).Ny CDC dia nijery hoe firy ny vehiv...
Fantsona fipoahana manao ny hetsika tianao indrindra

Fantsona fipoahana manao ny hetsika tianao indrindra

Raha mandany kaloria 500 mihoatra ny laninao i an'andro ianao dia milat aka iray kilao i an-kerinandro. T y fiverenana rat y amin'ny fampia am-bolanao. Toy izao ny halavan'ny fotoana, mana...