Antony 8 mety hahatsapana fanaintainana aorian'ny firaisana ara-nofo ianao
Any amin'ny tany nofinofy, ny firai ana dia fahafinaretana orga me avokoa (ary t y mi y vokany izany!) Fa ny firai ana ara-nofo dia fifampika ohana y firariant oa. aingy ho an'ny olona mararin...
Valiny farany ambany, fotoana farany ambany
Raha mitady vokatra manaitra kokoa avy amin'ny fanazaran-tena ao an-trano ianao nefa t y manampy fotoana fanampiny, dia manana vahaolana t otra y haingana izahay: Atombohy amin'ny fampia ana f...
"Ny fiainako iray manontolo dia tsara kokoa." Nihena 35 kilao i Missy.
Tantaran'ny fahombiazan'ny fihenan-danja: Ny fanambin'i Mi yNa dia nanomana akafo mahavelona aza ny renin’i Mi y, dia t y nanery ny zanany hihinana izany izy. "Matetika izahay y ny r...
Ity tsipika fitafiana Harry Potter ity dia hahatonga ny nofinofisinao ho tanteraka
Ny mpankafy Harry Potter dia vondron'olona mamorona. Hatramin'ny vilia baolina malefaka avy amin'i Hogwart mankany amin'ny kila y yoga mi y foto-kevitra Harry Potter, dia toa t y mi y ...
Anontanio ny Diet Doctor: Primrose hariva sy PMS
F: Hanampy amin'ny fanalefahana ny PM ve ny menaka primro e hariva?A: Ny menaka primro e hariva dia mety t ara amin'ny zavatra iray, fa ny fit aboana ny oritr'aretin'ny PM dia t y iray...
Hahatonga ny famatsian-tsakafo ho salama kokoa ve ireo olona an'arivony taona?
Teraka teo anelanelan'ny 1982 y 2001 ianao? Raha izany dia "Arivo Taona" ianao, ary raha ny tatitra vaovao iray dia mety hanova ny tontolon'ny akafo ho ant ika rehetra fot iny ny fit...
Ny fampiharana fisaorana tsotra tokony hataonao isan'andro
Fantatrao ve fa ny fanamarihana ny zavatra anka itrahanao y ny fiezahanao hi aotra ny olona amin'ny fiainanao dia afaka manat ara ny faha alamanao ara-t aina y ara-batana? Eny, marina izany. (Iret...
Ity HIIT Workout ity dia hanome anao hery handresena izay rehetra manjo anao amin'ity herinandro ity
Eo anelanelan'ny Fifidianana ho filoham-pirenena tamin'ny taona 2020, areti-mandringana toa t y mi y farany, ary ny ady amin'ny t y rariny ara-pirazanana, azo inoana fa tanteraka t y manin...
Ashley Graham dia nahazo fitsaboana matotra rehefa bevohoka, saingy azo antoka ve izany?
Bevohoka valo volana i A hley Graham, renim-pianakaviana vaovao ary nilaza fa mahat iaro tena izy. Manomboka amin'ny ary yoga manahirana ka hatramin'ny fizarana fampihet eham-batana amin'n...
Inona ny fitsapana Enneagram? Fanampin'izay, Inona no hatao amin'ny valiny
Raha mandany fotoana ampy amin'ny In tagram ianao dia t y ho ela dia ho t apanao fa mi y fironana vaovao ao an-tanàna: ny fit apana Enneagram. Amin'ny ankapobeny, ny Enneagram dia fitaova...
Ataovy ity mofo mofomamy Hummus ity amin'ny manaraka raha te hanafatra pizza ianao
Mi y milaza fa ity fomba fanamboarana mofo fi aka ity dia t ara kokoa noho ny pizza. (Mampiady hevitra? Azo antoka. Fa marina.) Ary t io-drivotra ny miaraka miaraka. Atombohy amin'ny naan novidina...
Nozarain'i Anna Victoria hoe nahoana no tsy nisy fiantraikany teo amin'ny fiheverany ny tenany ny fitomboany 10 kilao.
Tamin'ny volana aprily dia nanambara i Anna Victoria fa efa bevohoka herintaona mahery izao izy. Ny mpamorona Fit Body Guide dia mandalo fit aboana fahavokarana amin'izao fotoana izao ary mbol...
Ity mpitsabo polyamorous ity dia mihevitra fa fihetseham-po mahafinaritra ny fialonana - Ity no antony
"T y aro-piaro ve ianao?" matetika no fanontaniana voalohany azoko taorian'ny nizarako tamin'olona iray fa t y manambady aho. "Eny, mazava ho azy fa manao izany aho," hoy a...
Aly Raisman sy Simone Biles dia asongadin'ny olana ara-panatanjahan-tena an-tsary
Olona maro no miandry fatratra ny Fanatanjahantena an-t ary Olana akanjo milomano i an-taona (noho ny antony amihafa). aingy tamin'ity indray mitoraka ity, faly izahay momba ilay olana manokana no...
Bob Harper dia mampahatsiahy antsika fa mety hitranga na iza na iza ny aretim-po
Raha efa nahita ianao Ilay re y lehibe indrindra, fantatrao fa ny mpanazatra Bob Harper dia midika hoe raharaham-barotra. Izy dia mpankafy ny fanazaran-tena amin'ny fomba Cro Fit y ny fihinanana m...
Fifadian-kanina amin'ny alina: fomba vaovao hampihenana lanja?
Raha t y afaka mamela na inona na inona hiampita ny molotrao ianao manomboka amin'ny 5:00 hariva. hatramin'ny 9:00 maraina, fa avela hihinana izay tadiavinao mandritra ny adiny valo i an'a...
Andramo ny Resipeo akoho Hainan an'ny Chef Mei Lin Top Chef Mei Lin
Nihalehibe tany ivelan'i Detroit aho dia nianatra nahandro tamin'ny fijerena ny raibeko y ny raiko tao amin'ny trano fi akafoanana nananan'ny fianakaviako. Ny akafo ankafiziko indrindr...
Hampiasa ny vinaingitra mipetraka ao amin'ny trano fisakafoanao ity sakafo hariva amin'ny makamba skillet ity
T idiho haingana ao amin'ny vata fampangat iahana, ary mety ho, manana tavoara goavam-be mi y menaka oliva ianao ary tavoahangy vinaingitra manokana efatra farafahakeliny izay vao avy novidinao ta...
Ankalazao ny "Resistmas" miaraka amin'ireto vehivavy aingam-panahy ireto eo an-tampon'ny hazo krismasy
Raha mitady zavatra mi y ifandrai any kely kokoa hanat arana ny hazo kri ma y amin'ity taona ity ianao dia na aronay anao. Fikambanana t y mitady vola any UK izay fantatra amin'ny anarana hoe ...
Ny fanazaran-tena ankafizin'i Lea Michele
Taorian'ny fahazoana ny laharana Emmy ho an'ny andian-tantara mahat ikaiky t ara indrindra, nanambara ilay eho malaza Glee fa ny vanim-potoana fahatelo no farany ho an'ny kintana Lea Miche...