Tombontsoa 7 misongadina amin'ny Bacopa monnieri (Brahmi)

Tombontsoa 7 misongadina amin'ny Bacopa monnieri (Brahmi)

Bacopa monnieri, ant oina koa hoe brahmi, hy op rano, gratiola avelan'ny thyme, ary ahitra faha oavana, dia zava-maniry lehibe amin'ny fit aboana Ayurveda nentim-paharazana.Izy io dia maniry a...
Afaka mampitombo ny metabolismanao ve ny famenon-7-Keto-DHEA?

Afaka mampitombo ny metabolismanao ve ny famenon-7-Keto-DHEA?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Bet aka ny akafo fam...
Fianarana 23 momba ny sakafo ambany karbona sy ny tavy ambany - Fotoana hampiatoana ny lamaody

Fianarana 23 momba ny sakafo ambany karbona sy ny tavy ambany - Fotoana hampiatoana ny lamaody

Raha ny fihenan'ny lanja no re ahina, matetika ny mpandinika ny akafo no miady hevitra momba ilay olana hoe "glio ida mifanohitra amin'ny tavy."Ny ankamaroan'ny fikambanan'ny...
8 Tombontsoa ara-pahasalamana mahavariana an'ny coriander

8 Tombontsoa ara-pahasalamana mahavariana an'ny coriander

Ny kôriandy dia ahitra iray izay ampia aina matetika hanandramana lovia irai am-pirenena.Avy amin'ny Coriandrum ativum zavamaniry ary mi y ifandrai any amin'ny per ily, karaoty ary eleria...
Inona no atao hoe Bhang? Tombontsoa sy fiarovana ara-pahasalamana

Inona no atao hoe Bhang? Tombontsoa sy fiarovana ara-pahasalamana

Ny Bhang dia fangaro azo hanina vita amin'ny t iry, ravina ary voninkazo rongony vavy, na rongony.Any India, nampiana akafo y zava-pi otro nandritra ny an'arivony taona maro izy io ary mampiav...
Maninona ny koba totozy no tsara kokoa noho ny koba hafa rehetra

Maninona ny koba totozy no tsara kokoa noho ny koba hafa rehetra

Ny lafarinina almond dia afidy malaza amin'ny lafarinina varimbazaha. Ambany karbaona, feno otrikaina ary mi y t iro mamy kely kokoa. Ny lafarinina almond dia mety hanome tombony ara-paha alamana ...
Inona ny siramamy muscovado? Fampiasana sy mpisolo toerana

Inona ny siramamy muscovado? Fampiasana sy mpisolo toerana

Ny iramamy mu covado dia iram-bary t y voadio izay mi y molotra voajanahary. Izy io dia manana loko volont ôkôlà manankarena, volony mando ary t iro toy ny tavy.Matetika izy io dia ampi...
Ny fiantraikan'ny sakafonao amin'ny Migraines: Sakafo tokony hialana, sakafo hohanina

Ny fiantraikan'ny sakafonao amin'ny Migraines: Sakafo tokony hialana, sakafo hohanina

Olona an-tapitri any eran-tany no miaina migraine .Na dia mampiady hevitra aza ny anjara a an'ny akafo amin'ny migraine , dia mi y fikarohana maromaro milaza fa mety mi y akafo a any mitondra ...
Torohevitra 7 hahazoana ketosis

Torohevitra 7 hahazoana ketosis

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Raha mividy zavatra ...
Famantarana 8 sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny proteinina

Famantarana 8 sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny proteinina

Vit y ny otrikaina manandanja toy ny proteinina.Ny proteinina no bikan'ny hozatra, ny hoditra, ny anzima ary ny hormonina, ary mitana andraikitra lehibe amin'ny vatan'ny vatana rehetra izy...
Fomba 7 voaporofo fa manatsara ny fahasalamanao ny dite matcha

Fomba 7 voaporofo fa manatsara ny fahasalamanao ny dite matcha

Niakatra be ny lazan'i Matcha tato ho ato, miaraka amin'ny tifitra matcha, latte, tea , ary na ny t indrin-t akafo aza dia hita hatraiza hatraiza manomboka amin'ny magazay ara-paha alamana...
Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny sakafo Paleo sy Keto?

Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny sakafo Paleo sy Keto?

Androany, arotra ny mamaky magazine ara-paha alamana na miditra amin'ny gym ianao nefa t y mandre zavatra momba ny akafo paleo y ketogenika.Bet aka ny olona manaraka an'ireny akafo ireny atria...
Inona ny atao hoe Mulungu? Tombony, fampiasana ary vokany hafa

Inona ny atao hoe Mulungu? Tombony, fampiasana ary vokany hafa

Mulungu (Erythruna mulungu) dia hazo haingon-trano naterak'i Brezila.Ant oina hoe hazo haran-dranoma ina izy io indraindray noho ny voninkazo mena. Ny voany, ny hodi-kazo ary ny faritra mi y azy d...
Miasa amin'ny flu ny Oscillococcinum? Famerenana tanjona

Miasa amin'ny flu ny Oscillococcinum? Famerenana tanjona

Tao anatin'izay taona faramparany izay, O cillococcinum dia niantoka lot ho iray amin'ireo fanampin-t akafo avo lenta indrindra ampia aina amin'ny fit aboana y fihenan'ny oritr'are...
16/8 Fifadian-kanina miserana: Torolàlana ho an'ny mpiorina

16/8 Fifadian-kanina miserana: Torolàlana ho an'ny mpiorina

Natao nandritra ny an'arivony taona maro ny fifadian-kanina ary foto-t akafo amin'ny fivavahana y kolont aina maro amihafa eran'izao tontolo izao.Androany, ny karazana fifadian-kanina vaov...
Inona no atao hoe Polyphenols? Karazana, tombontsoa ary loharanom-pahalalana

Inona no atao hoe Polyphenols? Karazana, tombontsoa ary loharanom-pahalalana

Ny polyphenol dia okajy fitambaran'ny zavamaniry izay manome tombont oa ara-paha alamana i an-karazany.Ny polyphenol mihinana t y tapaka dia heverina fa mampiroborobo ny fandevonan-kanina y ny fah...
Sakafo mahasalama 12 be vy

Sakafo mahasalama 12 be vy

Ny vy dia mineraly iray izay manatanteraka a a manan-danja maro, ny tena zava-dehibe dia ny mitondra ok izenina manerana ny vatanao ho ampahany amin'ny ela mena ().Zava-mahadomelina tena ilaina iz...
Tokony hampifangaro vinaingitra sy tantely Apple Cider ve ianao?

Tokony hampifangaro vinaingitra sy tantely Apple Cider ve ianao?

Ny tantely y ny vinaingitra dia nampia aina tamin'ny tanjona fanafody y nahandro nandritra ny an'arivony taona maro, ary matetika ny fanafody folk dia manambatra azy roa ho tonika ara-paha ala...
Ahoana ny fomba hanatsarana ny Omega-6 ho an'ny Omega-3 Ratio

Ahoana ny fomba hanatsarana ny Omega-6 ho an'ny Omega-3 Ratio

Androany, ny ankamaroan'ny olona dia mihinana a idra matavy omega-6 be dia be.Mandritra izany fotoana izany dia ny fihinanana akafo biby izay be omega-3 no ambany indrindra hatrizay.Miahiahy ny mp...
Tombontsoa ara-pahasalamana 12 sy fampiasana ny olon-kendry

Tombontsoa ara-pahasalamana 12 sy fampiasana ny olon-kendry

age dia ahitra fotony amin'ny akafo i an-karazany eran'izao tontolo izao.Ny anarany hafa dia mi y olon-kendry mahazatra, olon-kendry ary alvia officinali . An'ny fianankaviana mint, miara...