Ny akafo 2000-kaloria dia heverina ho mahazatra ary mahafeno ny filan'ny ankamaroan'ny olona.Na izany aza, miankina amin'ny haavon'ny het ikao, ny haben'ny vatanao ary ny tanjonao ...

Raha atao biolojika, ny glio ida dia molekiola mi y atôma karbonika, hidrôzenina ary ok izena amin'ny refy manokana. aingy eo amin'ny tontolon'ny akafo, izy ireo dia iray amin...

Ny hazelnut, fantatra koa amin'ny filbert, dia karazana voanjo iray izay avy amin'ny Corylu hazo. Ny ankamaroany dia ambolena any Torkia, Italia, E pana ary Etazonia.Ny t arama o dia manana t ...

Mba hampihenana ny lanja dia mila mampihena ny fatran'ny kaloria i an'andro ianao.Mampalahelo fa ny fihinanana lanja mave atra matetika dia miteraka fitomboan'ny fahazotoan-komana y hanoan...

Ny kafe dia zava-pi otro malaza manerantany. Izy io dia mirakitra timulant malaza ant oina hoe kafeinina.Bet aka ny olona manatratra ny kaopy amin'ity zava-pi otro mi y kafeinina ity avy hatrany a...

Ny bi ikileta kaloria dia fomba fihinana izay mety hanampy anao hifikitra amin'ny akafonao ary hihena. Raha tokony handany kaloria voafaritra i an'andro dia oloina ny akafonao.Ity lahat oratra...

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny voaroy volamena d...

Araka ny National cience Foundation (N F), 78% amin'ireo mpanjifa no mitatitra ny fanariana ronono y vokatra vita amin'ny ronono hafa raha vao la a ny daty tamin'ny marika (1). Na izany az...

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny te to terone dia ...

Kimchi dia foto-t akafon'ny Koreana manjavozavo vita amin'ny legioma manoto toy ny lai oa napa, akamalao ary pepper ao anaty ma ira ma ira ().Na izany aza, atria akafo ma ira ira dia mety hano...

Ny fifikirana amin'ny akafo ambany karbika rehefa mi akafo dia mety ho mafy, indrindra any amin'ny trano fi akafoanana haingana.Izany dia atria ireo akafo ireo dia matetika miorina amin'ny...

Na dia mi imi y aza ny labiera, maha alama ary mamelombelona, ​​mety ho arotra ny mahita olona mahafeno ny zavatra ilainao raha mi akafo ambany kaloria ianao.Izany dia atria ny zava-pi otro mi y alika...

Raha mahat apa mivonto y t y mahazo aina ny kibonao indraindray dia t y irery ianao. Ny bloating dia mi y fiatraikany amin'ny 20-30% olona ().Antony maro no mety miteraka fivonto ana, ao anatin...

Ny fividianana akafo amin'ny be dia be, fantatra koa amin'ny fiant enana be dia be, dia fomba t ara indrindra hamenoana ny pantry y ny vata fampangat iahana anao mandritra ny fandaniana ny vid...

Ny legioma vita amin'ny volo dia matetika no heverina ho afidy mora vidy y legioma vaovao.Matetika izy ireo dia t y vidy mora y mora kokoa manomanana fa manana fiainana talantalana lava kokoa ary ...

Ny voam-bary dia ny angovo tokana lehibe indrindra eto an-tany.Ny karazany telo fampia a matetika dia ny varimbazaha, vary ary kat aka.Na eo aza ny fanjifana be dia be, ny fiatraikany ara-paha alamana...

Ny metaboli ma dia manondro ireo fihet ika imika rehetra mitranga ao anatin'ny vatanao.Ny fananana metaboli ma haingana dia midika fa mandoro kaloria bebe kokoa ny vatanao.Et y ankilany, ny fanana...

Ny fihenan-danja dia mifandray amin'ny tombont oa ara-paha alamana y ara-paha alamana marobe ary amin'ny ankapobeny dia hita fa zavatra t ara.Na izany aza, ny atidohanao, izay manahy kokoa ami...

tevia y plenda dia zava-mamy malaza izay ampia ain'ny olona maro hanoloana iramamy. Manolotra t iro mamy izy ireo nefa t y manome kaloria fanampiny na mi y fiatraikany amin'ny iramamy ao amin...

Ny microwave dia nanjary foto-t akafon'ny trano hatramin'ny nananganana azy tamin'ny taona 1940.Fantatra amin'ny fanaovana ny a a any an-dakozia ho mora kokoa, haingana kokoa ary mety ...