Ny fihinana lacto-ovo-vegetarian dia akafo mifototra amin'ny zavamaniry izay manilika ny hena, trondro ary akoho amam-borona fa mi y ronono y atody. Amin'ny anarana, ny "lacto" dia e...

Ny gluco amine dia molekiola iray izay mitranga voajanahary ao anatin'ny vatanao, fa io koa dia famenon-t akafo malaza.Matetika ampia aina amin'ny fit aboana ny oritr'aretin'ny taolana...

Tuna dia aro o manta na zara raha ma aka ao amin'ny trano fi akafoanana y fi otroana u hi.Io trondro io dia mahavelona be ary mety manome tombont oa ara-paha alamana maromaro, aingy mety manontany...

Ny a any milaza fa ny fi otroana zava-pi otro mi y akafo dia rat y amin'ny fandevonan-kanina.Ny a any ko a milaza fa mety hiteraka fanapoizinana izany, ary miteraka olana i an-karazany amin'ny...

Creatine dia famenon-t akafo malaza ampia aina hanat arana ny fahombiazan'ny fanatanjahan-tena ().Efa nianatra nandritra ny 200 taona izy io ary iray amin'ireo fanampiana ara-t ian a tohanan&#...

Emergen-C dia famenon-t akafo mahavelona izay mi y vitamina C y otrikaina hafa natao hanamafi ana ny hery fiarovanao y hampitomboana ny angovo. Azo afangaro amin'ny rano izy io hamoronana zava-pi ...

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny fakany galangal d...

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ani an'ny akafo ...

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny akamalao y ny tur...

Ny otrikaina A dia akafo mahavelona-matavy izay mitana andraikitra lehibe amin'ny vatanao.Mi y voajanahary amin'ny akafo nohaninao ary azo zohina amin'ny alàlan'ny fanafody fameno...

Tombanana ho efa ho ny ant a aky ny olon-dehibe amerikana no manandrana mampihena ny lanjany i an-taona ().Ny iray amin'ireo fomba t ara indrindra hampihenana ny lanja dia ny fanovana ny akafonao....

Ny varimbazaha dia iray amin'ireo o ona telo amin'ny voam-bary.Ne orina io nandritra ny fizotran'ny fiko oham-bary, ary ny olona a any dia mety hihevitra azy ho t y vokatra hafa.Nefa, mana...

Raha mampori ika azy ny dokoteranao dia mi y fomba hampihenan-tena oa aman-t ara. Ny fihenan-danja maharitra 1 ka hatramin'ny 2 pound i an-kerinandro dia atolotra ho an'ny fitantanana lanjany ...

Ny olifara dia iray amin'ireo inga lehibe amin'ny atmo fera (). Manodidina anao izany, ao anatin'izany ny tany maniry ny akafonao, ka mahatonga azy io ho ampahany lehibe amin'ny akafo ...

Ny kakao dia heverina fa nampia aina voalohany tamin'ny iviliza iôna Maya an'i Amerika Afovoany.Natolotry ny mpandre y E paniôla tany Eoropa izy tamin'ny taonjato faha-16 ary nan...

Bilberry (Vaccinium myrtillu ) dia voaroy bitika y manga avy any Eropa Avaratra.Matetika izy ireo dia ant oina hoe blueberry eoropeanina, atria mitovy amin'ny blueberry amerikana avaratra () izy i...

Raha mahandro akafo matetika any an-trano ianao, dia mety ho voan'ny pinch rehefa lany ny zava-manitra ankafizinao.Ny ravina y ny voan'ilay zavamaniry koriana dia foto-t akafo nentim-paharazan...

Ny fanamainana dia fomba mora handaniana otrikaina be nefa t y mila mihinana voankazo y legioma manontolo. Bet aka ny olona no milaza fa fitaovana manampy amin'ny fihenan-danja izany. Ny firoborob...

Ny iramamy nampiana dia mety ho inga t y maha alama indrindra amin'ny akafo maoderina.Noho io antony io dia manjary malaza ireo mamy t y mi y iramamy toy ny xylitol.Ny Xylitol dia mijery y mat iro...

Ny vitamina A dia teny mahazatra ho an'ny vondron-t iranoka t y mety matavy tena zava-dehibe amin'ny faha alaman'ny olombelona.Ilaina amin'ny fizotrany maro amin'ny vatanao izy ire...