Fitaovana torimaso voajanahary 9 izay mety hanampy anao hahazo maso-maso kely

Fitaovana torimaso voajanahary 9 izay mety hanampy anao hahazo maso-maso kely

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny fahazoana torima ...
Ratsy ho anao ve ny paty Ramen avy hatrany, na tsara?

Ratsy ho anao ve ny paty Ramen avy hatrany, na tsara?

Ny paty Ramen dia karazana paty eo no ho eo ankafizin'ny ankamaroan'ny olona manerantany. atria t y lafo izy ireo ary mila minitra vit ivit y monja hanomanana azy ireo, dia miant o ny olona ma...
Tombontsoa 8 tohanan'ny siansa an'ny nut

Tombontsoa 8 tohanan'ny siansa an'ny nut

Nutmeg dia zava-manitra malaza vita amin'ny voan'ny Myri tica fragran , hazo mait o mait o mait o any Indonezia (). Izy io dia azo jerena amin'ny endrika voa iray manontolo fa matetika ami...
Fomba 8 hanatsarana ny kafe anao

Fomba 8 hanatsarana ny kafe anao

Ny kafe dia iray amin'ireo zava-pi otro malaza eran-tany. Mpit abo ara-paha alamana maro no mino fa io koa dia iray amin'ireo maha alama indrindra.Ho an'ny olona a any, izy io no loharano ...
Mety aminao ve ny barley? Sakafo ara-tsakafo, tombontsoa ary fomba fahandro azy

Mety aminao ve ny barley? Sakafo ara-tsakafo, tombontsoa ary fomba fahandro azy

Ny vary hordea dia voamadinika voamadinika miaraka amina endrika mamy y t iro malefaka y voanjo.Izy io dia voan'ny karazan'ahitra maniry amin'ny toetr'andro omary mavitrika erak'iz...
Drafitra fisakafoanana mandritra ny 1 herinandro sy lisitry ny fiantsenana ho an'ny fianakaviananao 4 (na mihoatra!)

Drafitra fisakafoanana mandritra ny 1 herinandro sy lisitry ny fiantsenana ho an'ny fianakaviananao 4 (na mihoatra!)

Ny fandrindrana ny akafo dia mety ho toa a a lehibe, indrindra rehefa eo amin'ny teti-bolanao.Inona koa, ny fihinanana akafo mat iro, mahavelona ary ankafizin'ny ankizy dia mety ho ny fandanja...
Famantarana 8 sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny vitamina A.

Famantarana 8 sy soritr'aretin'ny tsy fahampian'ny vitamina A.

Ny vitamina A dia vitamina t y mety matavy izay zava-dehibe amin'ny fia an'ny vatana maro, ani an'izany ny fahitana mety, ny hery fiarovan'ny vatana mahery vaika, ny fiterahana ary ny ...
Afaka mihinana voam-boasary ve ianao, ary tokony?

Afaka mihinana voam-boasary ve ianao, ary tokony?

Ny voa ary dia iray amin'ny voankazo malaza indrindra manerantany. aingy, ankoatry ny fanaovana ze ting, ny pai o volomboa ary dia e orina matetika ary ariana alohan'ny fihinanana ny voankazo....
Ovy mamy sy Yams: Inona ny fahasamihafana?

Ovy mamy sy Yams: Inona ny fahasamihafana?

Ny teny hoe "ovy mamy" y "yam" dia matetika ampia aina mifandimby, miteraka fikorontanana be.Na dia legioma tuber ambanin'ny tany aza izy roa, dia tena amy hafa tokoa.Ani an...
7 karazana gilasy tsy misy lactose

7 karazana gilasy tsy misy lactose

Raha t y mahazaka lacto e ianao nefa t y te-hanome gila y, dia t y irery ianao.Tombanana ho 65-774% ny olon-dehibe manerantany dia t y mahazaka lacto e, karazana iramamy hita voajanahary amin'ny v...
Misoroka diabeta ve ny fihinanana sakafo matavy tena ambany?

Misoroka diabeta ve ny fihinanana sakafo matavy tena ambany?

Na dia mi y fiantraikany lehibe amin'ny ri ika diabeta aza ny kalitaon'ny akafo, dia a ehon'ny fandinihana fa ny fihinanana tavy amin'ny akafo, amin'ny ankapobeny, dia t y mampiaka...
Mahasoa ve ny mampifangaro tantely sy ronono?

Mahasoa ve ny mampifangaro tantely sy ronono?

Ny tantely y ronono dia fitambarana mahazatra izay a ongadin'ireo zava-pi otro y t indrin-t akafo.Ho fanampin'ny fitoniana y fampiononana mampino, ny ronono y tantely dia afaka mitondra t iro ...
Voasarimakirana vs. Lime: Inona ny fahasamihafana?

Voasarimakirana vs. Lime: Inona ny fahasamihafana?

Ny voa arimakirana y ny voa arimakirana dia ani an'ny voankazo citru malaza indrindra eran'izao tontolo izao. Na dia manana zavatra irai ana aza izy ireo, dia amy hafa ihany koa. Ity lahat ora...
Tokony hihinana voa voa na ny menany ve ianao raha voan'ny diabeta?

Tokony hihinana voa voa na ny menany ve ianao raha voan'ny diabeta?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.30 tapitri a ny olon...
Rolled vs Steel-Cut vs Quick Oats: inona ny fahasamihafana?

Rolled vs Steel-Cut vs Quick Oats: inona ny fahasamihafana?

Rehefa mieritreritra akafo maraina maha alama y maha alama, dia mety ho tonga ao an-t ainao ny lovia mafana iray mahamay.Ity varimbazaha erealy ity dia matetika ahodina na torotoro mba hanaovana oatme...
Tena misy ve ny fahatsapana ny gluten? Jery ​​fitsikerana

Tena misy ve ny fahatsapana ny gluten? Jery ​​fitsikerana

Raha ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2013, ny ampahatelon'ny Amerikanina dia manandrana mi oroka gluten. aingy ny aretin'ny elika, ny endrika t y faharetana gluten mafy indrindra, di...
Inona no mety amin'ny Kumquats ary ahoana no fomba fihinananao azy ireo?

Inona no mety amin'ny Kumquats ary ahoana no fomba fihinananao azy ireo?

Ny kumquat dia t y lehibe kokoa noho ny voaloboka iray, nefa ity voankazo manaikitra ity dia mameno ny vavanao amina t iranoka voa arimakirana mamy be.Amin'ny teny inoa, ny kumquat dia midika hoe ...
Grams matavy - Ohatrinona ny matavy tokony hohaninao isan'andro?

Grams matavy - Ohatrinona ny matavy tokony hohaninao isan'andro?

Ny tavy dia ampahany lehibe amin'ny akafonao, aingy ny fahafantarana hoe ohatrinona ny akafo no mety hampifangaro.Nandritra izay 50 taona la a izay dia olona maro no nifindra tamin'ny tavy ant...
Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny Red Bull sy Monster?

Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny Red Bull sy Monster?

Red Bull y Mon ter dia marika fi otroana angovo malaza roa.Izy ireo dia mitovy amin'ny atiny mahavelona nefa koa mi y faha amihafana kely.Fanampin'izay, mi y lafy rat y tokony hodinihina.Ity l...
Tokony hihinana mialoha na aorian'ny fiasana ve ianao?

Tokony hihinana mialoha na aorian'ny fiasana ve ianao?

Ny fanjarian-t akafo y ny fanatanjahan-tena dia roa amin'ireo zava-dehibe indrindra amin'ny faha alamanao amin'ny ankapobeny.Inona koa, ny lafin-javatra roa amy hafa.Ny fanjarian-t akafo m...