Inona ny sakafo Okinawa? Sakafo, Longevity ary maro hafa

Inona ny sakafo Okinawa? Sakafo, Longevity ary maro hafa

Okinawa no lehibe indrindra amin'ireo no y Ryukyu miorina amin'ny moront irak'i Japon eo anelanelan'ny China Ea t y ny ranoma in'i Filipina. Okinawa dia an'ny iray amin'ire...
Inona ny fahasamihafana eo amin'ny lafarinina katsaka sy ny zoro?

Inona ny fahasamihafana eo amin'ny lafarinina katsaka sy ny zoro?

Ny kat aka y ny lafarinina kat aka dia amy avy amin'ny kat aka, aingy t y mitovy amin'ny mombamomba azy ireo, ny t irony ary ny fampia ana azy.Any Etazonia, ny lafarinina kat aka dia manondro ...
Ny vovon-tsakafo proteinina 7 tsara indrindra hihena

Ny vovon-tsakafo proteinina 7 tsara indrindra hihena

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny vovo-proteinina d...
Afaka manasitrana Hangover ve ny ranom-boankazo?

Afaka manasitrana Hangover ve ny ranom-boankazo?

Ny ranom-boankazo dia fanafody voajanahary matetika atolotra hanampy amin'ny ady amin'ny oritr'aretin'ny hangover.Ny mpomba ny ranom-boankazo dia manamafy fa ny ma ira dia mi y mineral...
Tombony 12 sy fampiasana ny menaka Argan

Tombony 12 sy fampiasana ny menaka Argan

Ny menaka Argan dia foto-t akafo nahandro tao Maroc nandritra ny taonjato maro - t y noho ny t iro malefaka y mofomamy ihany fa ny tombont oa ara-paha alamana maro karazana koa.Ity menaka zavamaniry m...
Sakafo 27 afaka manome angovo bebe kokoa anao

Sakafo 27 afaka manome angovo bebe kokoa anao

Bet aka ny olona mahat apa reraka na trotraka amin'ny fotoana a any amin'ny antoandro. Ny t y fahampian'ny angovo dia mety hi y fiantraikany amin'ny a anao i an'andro ary hahatonga...
Fanampin'ny Sodium Bicarbonate sy ny fampisehoana fanatanjahan-tena

Fanampin'ny Sodium Bicarbonate sy ny fampisehoana fanatanjahan-tena

odium bikarbonate, fantatra ihany koa amin'ny hoe oda, dia vokatra ao an-trano malaza.Bet aka ny fampia ana azy, manomboka amin'ny fandrahoana akafo ka hatramin'ny fanadiovana ary ny faha...
Tombontsoa 10 ho an'ny sakafo mahasalama sy ronono

Tombontsoa 10 ho an'ny sakafo mahasalama sy ronono

Ny ronono ca hew dia zava-pi otro malaza t y mihinana ronono vita amin'ny ca hew y rano iray manontolo.Izy io dia manana t y fitoviana amin'ny endriny mamy, feno vitamina, mineraly, tavy maha ...
Soa azo avy amin'ny siansa 12 amin'ny fisaintsainana

Soa azo avy amin'ny siansa 12 amin'ny fisaintsainana

Ny fi aint ainana dia dingana mahazatra amin'ny fampiofanana ny ainao hifantoka y hamindra ny eritreritrao.Ny lazan'ny fi aint ainana dia mitombo atria maro ny olona mahat apa ny tombony ara-p...
Famerenana sakafo proteinina mety: miasa amin'ny fihenan-danja ve izany?

Famerenana sakafo proteinina mety: miasa amin'ny fihenan-danja ve izany?

Ny Ideal Protein Diet dia noforonin'i Dr. Tran Tien Chanh y Olivier Benloulou.Ny fit ipiny dia nampia ain'i Dr. Tran Tien Chanh 20 taona la a izay, izay nika a ny hamorona protokol fandaniam-b...
Ranom-boasarimakirana: asidra na alkaline ary ilaina ve izany?

Ranom-boasarimakirana: asidra na alkaline ary ilaina ve izany?

Ny ranom-boa arimakirana dia voalaza fa zava-pi otro maha alama miady amin'ny aretina.Izy io dia malaza indrindra amin'ny vondrom-piarahamonina mi olo tena ny faha alamana noho ny fiheverana n...
Azonao atao ve ny mihinana hoditra ovy sy ny tokony hataonao?

Azonao atao ve ny mihinana hoditra ovy sy ny tokony hataonao?

Ny ovy mamy dia tena mahavelona ary mifangaro t ara amin'ny akafo maro. Na izany aza, ny hoditr'izy ireo dia mahalana vao mahatratra ny latabatra fi akafoanana, na dia mi y aza ny milaza fa to...
Voa Flax 101: Zava-mahasalama sy tombontsoa ara-pahasalamana

Voa Flax 101: Zava-mahasalama sy tombontsoa ara-pahasalamana

Voa voa (Linum u itati imum) - fantatra koa amin'ny hoe rongony na lin e mahazatra - dia ma omboly menaka kely nipoitra tany Moyen Orient an'arivony taona la a izay.Tato ho ato dia nahazo laza...
Temperature hena: torolàlana amin'ny fandrahoana sakafo azo antoka

Temperature hena: torolàlana amin'ny fandrahoana sakafo azo antoka

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny loharanom-protein...
Voankazo manga manga 7 misy tombony ara-pahasalamana matanjaka

Voankazo manga manga 7 misy tombony ara-pahasalamana matanjaka

Ny voankazo manga dia mahazo loko marevaka avy amin'ireo zavamaniry maha oa ant oina hoe polyphenol .Manokana dia anthocyanin be dia be izy ireo, izay vondrona polyphenol manome loko manga ().Na i...
Famantarana fahita 8 tsy ampy vitamina ianao

Famantarana fahita 8 tsy ampy vitamina ianao

Ny akafo voalanjalanja y mahavelona dia mi y tombony lehibe.Et y ankilany, ny akafo t y ampy otrikaina dia mety miteraka oritr'aretina t y mahafinaritra i an-karazany.Ireo fambara ireo dia ny vata...
Tapitra ve ny toaka? Ny fihenan'ny alikaola, labiera ary divay

Tapitra ve ny toaka? Ny fihenan'ny alikaola, labiera ary divay

Raha manadio pantry ianao dia mety halaim-panahy hanary ilay tavoahangy feno vovoka Bailey na cotch lafo vidy.Na dia voalaza fa miha-t ara aza ny divay rehefa antitra, dia mety manontany tena ianao ra...
Ny fanasitranana Hangover 6 tsara indrindra (tohanan'ny siansa)

Ny fanasitranana Hangover 6 tsara indrindra (tohanan'ny siansa)

Ny fi otroana alikaola, indrindra fa ny be loatra, dia mety hiaraka amin'ny voka-drat y i an-karazany.Ny fihenam-bidy dia matetika, miaraka amin'ny oritr'aretina ao anatin'izany ny hav...
Ireo anarana 56 mahazatra indrindra amin'ny siramamy (Misy ny sasany mamitaka)

Ireo anarana 56 mahazatra indrindra amin'ny siramamy (Misy ny sasany mamitaka)

Ny iramamy nampiana dia naka ny ain-jaza ho toy ny akora tokony hialana amin'ny akafo maoderina.Amin'ny alan'i a, ny amerikana dia mihinana iramamy fanampiny 17 otrokely i an'andro ()....
Divay mena: Tsara sa ratsy?

Divay mena: Tsara sa ratsy?

Ny tombont oa azo avy amin'ny divay mena dia niady hevitra nandritra ny fotoana elaela.Bet aka no mino fa ny vera i an'andro dia ampahany arobidy amin'ny akafo ara-paha alamana, fa ny a an...