Ratsy ve ny mamoy lanja haingana?

Ratsy ve ny mamoy lanja haingana?

Ara-dalàna ny maniry handany lanja haingana araka izay tratra. aingy angamba nolazaina taminao fa t ara kokoa ny mampihena ny lanjany amin'ny fihi atra miadana y maharitra.Izany dia atria ny ...
Inona no atao hoe Mead, ary tsara ho anao izany?

Inona no atao hoe Mead, ary tsara ho anao izany?

Mead dia zava-pi otro mi y ma ira ira nentim-paharazana vita amin'ny tantely, rano ary ma ira ira na kolont aina bakteria. Indraindray ant oina hoe "fi otroan'andriamanitra", ny Mead...
Tombony 7 sy fampiasana ny menaka Castor

Tombony 7 sy fampiasana ny menaka Castor

Ny menaka Ca tor dia menaka legioma mi y tanjona maro izay nampia ain'ny olona nandritra ny an'arivony taona maro.Vita amin'ny alàlan'ny fitrandrahana olika avy amin'ny voan&#...
Sakafo Probiotic 11 izay mahasalama tokoa

Sakafo Probiotic 11 izay mahasalama tokoa

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny probiotika dia za...
Torohevitra mahomby 16 hampihenana ny lanjan-jaza aorian'ny fitondrana vohoka

Torohevitra mahomby 16 hampihenana ny lanjan-jaza aorian'ny fitondrana vohoka

tock yRaha mi y zavatra fantat ika, ny fahatratrarana zazakely alama aorian'ny zaza dia mety ho tolona. Mety ho fikorontanan-t aina amin'ny fikarakarana ny zaza vao teraka, ny fanovana amin&#...
Mety aminao ve ny tsaramaso voaendy?

Mety aminao ve ny tsaramaso voaendy?

Ny t arama o voaendy dia legioma rakotra ao y voaomana avy tamin'ny rangotra na amidy am-pao y am-bifot y.Any Etazonia, dia lovia malaza any amin'ny toeram-pi akafoanana any ivelany izy ireo, ...
Hevitra Sakafo Snack ambany-mora sy mahasalama 27

Hevitra Sakafo Snack ambany-mora sy mahasalama 27

Bet aka ny olona manaraka akafo karbaona ambany noho ny tombony azo avy amin'ny faha alamana mifandraika amin'ity fomba fihinanana ity. Ohatra, ny akafo fihinana karbaona ambany dia mety hampi...
Manome lanja anao ve ny dibera voanjo?

Manome lanja anao ve ny dibera voanjo?

Ny diberana voanjo dia fanaparitahana malaza y mat iro. Feno otrikaina ilaina izy io, ao anatin'izany ny vitamina, mineraly ary tavy maha alama. Noho ny atiny matavy be dia be ny dibera voanjo. Mo...
Torohevitra 5 hanina hiadiana amin'ny aretin'ny masirasira Candida

Torohevitra 5 hanina hiadiana amin'ny aretin'ny masirasira Candida

Olana amin'ny olona maro ny aretina ma ira ira.Matetika izy ireo dia ateraky ny Candida ma ira ira, indrindra Candida albican ().Raha mieritreritra ianao fa voan'ny aretina ma ira ira, ny zava...
7 karazana sprouts tsaramaso mahaliana

7 karazana sprouts tsaramaso mahaliana

Ny fit imohany dia dingana voajanahary izay mitarika amin'ny fit imohan'ny voa, voamaina, legioma ary legume.Ny t arama o dia mpiorina manokana amin'ny alady y lovia aziatika toy ny enda i...
Ahoana no mampisondrotra ny fahasalaman'ny ati-doha amin'ny sakafo ambany noho ny carb sy ny ketogenika

Ahoana no mampisondrotra ny fahasalaman'ny ati-doha amin'ny sakafo ambany noho ny carb sy ny ketogenika

Ny fihinanana karbaona y ketônika ambany dia manana tombony lehibe amin'ny faha alamana.Ohatra, fantatry ny be inimaro fa izy ireo dia mety hiteraka fihenan-danja ary manampy amin'ny fita...
Probiotics 101: Torolàlana ho an'ny vao manomboka

Probiotics 101: Torolàlana ho an'ny vao manomboka

Ny bakteria ao amin'ny vatanao dia mihoatra ny elan'ny vatanao 10 ka hatramin'ny iray. Ny ankamaroan'ireo bakteria ireo dia mitoetra ao amin'ny t inainao.Ny ankamaroan'ireo bak...
7 ny vokatry ny sakafo matavy amin'ny vatanao

7 ny vokatry ny sakafo matavy amin'ny vatanao

Ny akafo matavy dia t y vitan'ny fivarotan'ny akafo haingana ihany fa eo amin'ny toeram-pia ana, trano fi akafoanana, ekoly ary na ny tranonao aza. Ny ankamaroan'ny akafo nenda ina na ...
Coconut Aminos: Ilay Solosaina saosy tonga lafatra ve?

Coconut Aminos: Ilay Solosaina saosy tonga lafatra ve?

Ny ao y oja dia condiment malaza y ao y manitra, indrindra amin'ny akafo inoa y japoney, aingy mety t y mety amin'ny drafitry ny akafo rehetra izy io.Raha manamboatra ny akafonao ianao mba ham...
Ahoana no fomba famerenana amin'ny laoniny soa aman-tsara ny sisa tavela: steak, akoho, vary, pizza ary maro hafa

Ahoana no fomba famerenana amin'ny laoniny soa aman-tsara ny sisa tavela: steak, akoho, vary, pizza ary maro hafa

Ny famerenana ny i a tavela dia t y mit it y fotoana y vola fa mampihena ny fako. Tena fanao tena ilaina izany raha manomana akafo bet aka ianao.Na izany aza, raha averina amboarina amin'ny fomba ...
Fomba tsotra 12 hisotro rano bebe kokoa

Fomba tsotra 12 hisotro rano bebe kokoa

ahabo ho 70% ny vatanao ary ny fi otroana azy dia tena ilaina amin'ny faha alamana optimal (1).Ny rano dia mitana andraikitra bet aka amin'ny vatanao, ao anatin'izany ny fihazonana ny fif...
Inona no atao hoe menaka voa mainty? Izay ilainao ho fantatra

Inona no atao hoe menaka voa mainty? Izay ilainao ho fantatra

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Nigella ativa (N. at...
Heverina ho vokatra vita amin'ny ronono ve ny atody?

Heverina ho vokatra vita amin'ny ronono ve ny atody?

Noho ny antony a any dia atambatra matetika ny atody y ny ronono.Noho izany, maro ny olona manombatombana raha heverina ho vokatra vita amin'ny ronono ny voalohany.Ho an'ireo izay t y mahazaka...
Vitamina C ho an'ny zazakely: fiarovana, fahombiazana ary fatra

Vitamina C ho an'ny zazakely: fiarovana, fahombiazana ary fatra

Ny fahatongavana ho ray aman-dreny dia mety ho iray amin'ireo traikefa nahafaly indrindra teo amin'ny fiainanao.Ny iray amin'ireo le ona voalohany ianaran'ny ray aman-dreny vaovao dia ...
Afaka mihinana daty ve ny olona voan'ny diabeta?

Afaka mihinana daty ve ny olona voan'ny diabeta?

Ny daty dia ireo voankazo mamy y nofon'ny hazo palmie daty. Amidy matetika toy ny voankazo maina izy ireo ary ankafizin'izy ireo manokana na amin'ny malama, t indrin-t akafo ary lovia hafa...